我曾經(jīng)也是一名癲癇病的患者，我還在讀高中的時候，在那一段說長不長、說短不短的時間里，算是我患病十年來最嚴(yán)重的三年。這三年里媽媽也曾帶我接受過各種各樣的治療，只是收效甚微。后來高中畢業(yè)了，媽媽帶我來到西安康杰醫(yī)院，在這里最終結(jié)束了我的噩夢，我的生活終于開始了一段全新的旅程。

　　總結(jié)一下我這么多年與癲癇對抗的經(jīng)歷，給各位癲癇患者朋友幾個建議：

　　第一，不少癲癇疾病的患者朋友不斷的問在啥地方是否能買到啥藥，請大家注意用藥方面是針對個人具體病情和身體狀況而定，千萬不要看到誰吃啥藥有效就去買啥藥，這樣只會讓你病情越來越難治。

　　第二，心情上患者朋友要盡可能的保持樂觀，這樣會更加有利于疾病恢復(fù)，而不是完全靠治療。

　　第三，生活上避免熬夜，避免亂吃東西，洋快餐患者朋友都要戒掉了，還有碳酸飲料等等，還有燒烤，還有辣椒，都不能吃，沒關(guān)系，這么做也只是為了疾病更加快的痊愈，還有特別注意的是，不要抽煙，還有濃茶不能喝，雖然這么多東西不吃不喝確實很辛苦，但能換來疾病的消除，大家認(rèn)為值得嗎?

　　放下心中的怨念

　　每當(dāng)發(fā)作時，聽見媽媽捧著臉哭著說：“都吃藥了怎么還會發(fā)作?”那種感覺真的非常心痛，除此之外，我也一直怨恨為什么自己會患有這樣的疾病，為什么哥哥和妹妹沒有，為什么大多數(shù)的同學(xué)要對我這樣，為什么自己不能走出來，為什么媽媽要把我關(guān)在家里?種種的怨恨，使我常常在夜晚里哭著睡著。不過這些都已經(jīng)成為過去式。

　　最近我正在閱讀一本書，這本書中有寫到，當(dāng)我們無法去饒恕和寬容任何人事物時，我們傷害的不是家人、不是朋友也不是任何人，我們傷害的是自己，可能很多人會覺得：天哪!怎么可能去原諒不可能的過錯。但是這樣的想法一定要改正。

　　患者朋友們，我們患有癲癇，對我們來說有時也許會吃點虧，所以怨恨的想法一定會出現(xiàn)，但是，這些怨恨只會讓我們封閉的更緊，過著內(nèi)心一點都不自由的生活，感覺周圍的人、事物都在對你不利，家里、公司、政府…全部都恨，那僅有的一點點自由和快樂及希望的感覺都沒有，完全失散了，要找也很難，而想重獲樂觀的想法只有寬恕。