生活中需要快樂1

　　在古埃及的傳說里，人在生死的瞬間，神都要問他2個問題，而這2個答案將關系到他能否踏上死后的旅途。

　　第一個問題是：你把快樂帶來了嗎?第二個問題是：你快樂過嗎?

　　人在成長的過程中，付出的是巨大的代價，有了挫折，有了痛苦，你才會真正長大，而失去快樂是無法避免的。但生活越艱苦，我們越需要快樂，快樂是使我們生活的動力。

　　其實，快樂與不快樂只是一念之差，只是人的處世態度不同罷了。兩者有十分微妙的關系：一個甜甜圈，樂觀者看到是甜甜的圈，而悲觀者看到的卻是甜甜圈中間的那個小小的洞。這個短短的幽默句子，透露了快樂的本質。

　　在我的記憶中，有一段話使我終生受益：然而，在生與死的之間，還有一段美妙的征程叫做生活。這是一段神奇的旅途，它應該充滿了夢幻、想象、知識、現實和領悟。一個人的生活品質并不是由宗教、國籍、地位或性別決定的。如果你意識到生命是一條單向車道，你永遠也不可能再次遇見相同的風景，那么你就應該全身心地去享受生活，而這就是快樂的真諦了。

　　在成長的同時，我們不僅要學會長大，也要學會如何快樂，讓快樂與痛苦編織成人生的一曲交響樂。

　　生活快樂需要樂觀的心境2

　　某喜劇大師去找心理醫生求診，說他不快樂。心理醫生勸告他，去看某喜劇大師的表演吧，他會讓你快樂。可喜劇大師說，我就是他。我送給觀眾快樂，但那只是我的工作。快樂是他們的，我不快樂。

　　這件事對心理醫生觸動很大，他弄不清楚快樂是誰的，于是也開始憂郁。心理醫生去找喜劇大師，說我也不快樂了。喜劇大師說你治好了許多人的抑郁癥，讓他們重新感受到了快樂，你為什么不快樂呢?心理醫生說，可那只是我的生活。快樂是他們的，我不快樂。

　　我們每個人都有過不快樂時候，也許聽了下面這個故事，會改變你的看法。公共浴池里有一位搓背女工，每次見到顧客去都要問：搓背嗎?顧客說不用，謝謝。女工說，老熟人了，可以少收錢。顧客依然搖頭。可你自己怎么搓呢?女工真摯地擔憂著，不要錢給你搓，可以嗎?

　　顧客很驚訝，忍不住問：那你圖什么?女工說，我是干這個的，這是我的工作。確實，工作本身就是美麗的，工作過程就是快樂的;生活本身也應該是美麗的，快樂的。

　　有些人認為只有成功，有成就感才能帶來無盡的快樂，認為人生就是立大志，成大事，出人頭地，成功了才有成就感。其實這種認識未免太沉重，也太片面了。人生最重要的是生命完成的過程，也就是說學有所成是快樂，學習本身也就是快樂，兢兢業業地完成每天平凡的工作也是快樂，學習了，努力了，成績名列前茅是快樂;學習了，努力了，自己獲得了知識，自己豐富了自己，自己盡了最大的努力也是快樂，只有心理是快樂的，我們就有機會再前進，再進步，再獲得，再快樂。成功了我們快樂，失敗了，我們知道了為什么失敗，我們還會成功，我們同樣會快樂，快樂總在我們身邊。有些人正因為不能面對失敗，得隴望蜀或盲目攀比，欲望沒有止境，不知人生還有缺憾，于是愁悶、不滿，又無奈、無助，快樂不起來。有些人享受不到快樂，還因為他常常陷入遺憾中而不能自拔，總是追悔過去的諸多不應該，殊不知，人的一生是時間的藝術，不懂得珍惜正發生在身邊的快樂，那么留下的便只有遺憾了。其實，人正是在追求中才不斷地檢驗和修正自己。因此，遺憾是人生正常的事情，是每個人都無法避免的事，倘若因為有遺憾而放棄那些可以享受的快樂是不明智的，遺憾是在很多時候表現為挫折才會有奮發，才能感受到通過不懈努力獲得的那份快樂。

　　一個真正懂得并想獲得快樂的人，會在審視自己的人生道路時發現，快樂就在整個生命的過程中。生活中別忘了時時享受快樂，擁有了快樂就擁有了幸福，每個清晨到每一個黃昏，讓我們時時尋找快樂，時時擁有快樂。

　　一位藝術家，名叫吉賓斯。休息天在家無事，他便做了一條長凳，放在花園里。隨后，他在日記里寫道：“我坐在凳子上歇息，可嗅到新鋸木料和剛割草地的混合香味。梨樹上有只畫眉在歌唱，一對金翅雀在郁金香叢里覓食，還有一只黃蝴蝶翩翩飛過。看哪，那多美好。”著名作家梭羅，晚年在凡爾登湖畔筑茅屋而居。傳世名作《凡爾登湖》就是寫他在這里生活的感受。里面有一段是關于在屋內聽雨的：“今天的綿綿細雨替我澆了豆畔，把我留在屋里。它并不令我感覺沉悶陰郁，反而對我有好處。我有好些愉快的時光，都是春雨或秋雨連綿時在屋內度過的。狂風怒號，大雨傾盆，淅瀝不停，但是我心境一片寧靜：黃昏早臨，清夜加長，我的許多思考都在此時細加琢磨推敲。”

　　中國最偉大的文學家蘇東坡，屢屢被當權者流放。然而，不論處于什么樣的境地，他都能保持一種樂天的情緒，及時享受人世的美好。一次，他對友人說，要使自己心情愉快，只需看到松柏與明月就行了。而人生處處何地無松柏，無明月?只是少有人有這樣的閑情和心境罷了。

　　社會心理學家發現，一旦人們豐衣足食，擁有食物、衣服、房屋之類基本需要，快樂的源泉就在于有意義的活動和豐富的人際關系等因素，而這大體上都與金錢無關。

　　事實上，無形的財富比有形的財富更重要。快樂并不是擁有更多，而是懂得享受你已經擁有的。跟金錢一樣，年齡、性別、種族和教育都不是快樂的關鍵。