我們從小要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。“飯前便后要洗手”是其中最基本的一條。同學(xué)們，你們做到了嗎？接下來(lái)我來(lái)講講我是怎樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的。

　　記得讀一年級(jí)的時(shí)候，我沒(méi)有洗手的習(xí)慣。有時(shí)寫(xiě)完字，手上黑糊糊的，可我還是沒(méi)有想到要把手洗干凈。有一天放學(xué)回到家，我肚子餓得“咕咕”叫，正巧看見(jiàn)桌子上有一只大大的雞腿，我口水直流，手都不洗就用手去拿來(lái)吃。

　　我做完回家作業(yè)，吃完晚飯，洗好澡就睡覺(jué)了。睡到半夜，我的肚子便疼了起來(lái)，而且還嘔吐。爸爸、媽媽連忙去叫了醫(yī)生，醫(yī)生問(wèn)我：“你吃了什么東西？”我說(shuō)：“放學(xué)回家我吃了一只雞腿?！薄澳悄阍诔噪u腿前有沒(méi)有洗手？”醫(yī)生又問(wèn)?！皼](méi)……沒(méi)有?！蔽艺f(shuō)。

　　醫(yī)生幫我開(kāi)了藥，打了針，還對(duì)我說(shuō)：“你肚子痛可能是因?yàn)槌噪u腿前沒(méi)有洗手，而手上有很多細(xì)菌，還有許多灰塵……你以后一定要注意個(gè)人衛(wèi)生?！?/p>

　　通過(guò)這件事，我牢牢記住了飯前便后要洗手，并且每次都這樣做，不要大人提醒。從此，我的肚子再也沒(méi)有疼過(guò)。

　　同學(xué)們，為了身體健康，我們從小要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。