①春寒料峭時，看到穿短裙的姑娘，老人們常說：“這樣會凍出關節炎的，年輕時不覺得，年紀大了膝蓋就會疼。”其實，關節炎的產生與受凍無關。

　　②人到40歲時，負重關節都會有一些骨關節炎的病理改變。一些過度使用的情況，比如職業損傷、運動過量等，關節會提前到達使用壽命，提早出現骨關節炎。除人之外， 差不多所有脊推動物都會發生骨關節炎，只有兩種呈倒懸體位的哺乳動物不患此病，那就是蝙蝠和樹獺。這種普遍性提示我們，與其說骨關節炎是一種疾病，不如說是一種關節對于磨損的自然反應。大多數關節炎都與關節達到使用壽命有關（骨關節炎），一些少見的關節炎則是由于免疫系統紊亂而攻擊自身關節組織所致（自身免疫性關節炎），此外也有微生物感染所導致的化膿性關節炎，但沒有因為寒冷導致的關節炎。關節炎患者在受涼后可能會出現關節疼痛的癥狀，讓人誤以為寒冷是導致關節炎的霏龍禍首。

　　③老百姓常說的“關節炎”或者“風濕”其實在醫學上多為骨關節炎。骨關節炎是發病率最高的骨關節病。根據國外資料，在X線普查中，55歲以上有骨關節炎的X線表現者高達80%，而65歲以上人群中，骨關節炎的臨床患病率達68%。為什么骨關節炎這么普遍呢？

　　④人體的關節也和很多商品一樣有“使用壽命”，如果年齡達到了關節的使用壽命， 關節處的軟骨會變薄，軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質增生并形成骨贅（即所謂“骨刺”），最終導致關節疼痛、關節僵硬和活動受限，這便是骨關節炎。

　　⑤高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常（骨質疏松與骨硬化）、過度運動、吸煙、維生素D缺乏，以及創傷、關節形態異常、關節周圍肌肉無力、反復的應力負荷等機械因素，是目前已知的幾乎所有骨關節炎發病的危險因素，但沒有證據表明寒冷是骨關節炎的危險因素。