快樂(lè)的暑假已經(jīng)來(lái)了，小朋們不要狂看電視哦，要不，“小眼鏡”就要跟你交朋友啦！小朋友們還要注意不要暴飲暴食，這樣各種各樣的疾病就會(huì)神不知鬼不覺(jué)的降臨在你的頭上。我們?cè)缤矶家鋈ミ\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，你的身體就會(huì)更加強(qiáng)壯。

　　請(qǐng)看我的暑假健身運(yùn)動(dòng)吧！

　　鏡頭一：快樂(lè)乒乓球

　　我天生就是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，剛放假，我和馬潤(rùn)琪哥哥拿上乒乓球和拍子，直奔專業(yè)打球臺(tái)打乒乓球。

　　我是新手，還不太會(huì)打球，而哥哥發(fā)的球又快又狠，每次我都沒(méi)有緩過(guò)神，球就飛了過(guò)來(lái)，我急忙接應(yīng)，由于太著急了，球從我耳邊飛過(guò)，“砰”,球落到了地上，但我每失誤一次，就鼓勵(lì)自己一次，我按照哥哥的握拍方式，大拇指和其它三個(gè)指頭握著把，食指伸到拍子的邊緣，然后輕輕把球在臺(tái)上彈一下，馬上打過(guò)去。“砰”咦？球去哪兒了?這時(shí)我看見(jiàn)哥哥正躺在地上哈哈大笑，眼淚都快流出來(lái)了。我想，我只是第一次打球，又不是練得很熟，你笑什么笑？

　　找著球后。繼續(xù)打，終于球到了哥哥的界線。但哥哥一個(gè)回旋球就打了回來(lái)，我又沒(méi)接住。來(lái)來(lái)回回幾十個(gè)回合后，我漸漸能接著哥哥的球了，直到玩的汗流浹背才回家。

　　光打乒乓球那可不行，請(qǐng)看我的開(kāi)心羽毛球。

　　鏡頭二：開(kāi)心羽毛球

　　“接球，哥哥。”我用力一扣，馬潤(rùn)琪哥哥使勁往后退，想接住我的球，突然，一只流浪狗跑了過(guò)來(lái)，直奔羽毛球，嚇得哥哥扭頭就跑。

　　這是上個(gè)星期天晚上的一幕，我和哥哥在洛陽(yáng)西工游園打羽毛球，那里環(huán)境優(yōu)美，有許多人來(lái)這里活動(dòng)，有的跳舞、有的在看音樂(lè)噴泉。

　　趕走流浪狗后。

　　我們的羽毛球比賽繼續(xù)進(jìn)行著，當(dāng)時(shí)刮著小風(fēng)，而我站的位置是逆風(fēng)，這對(duì)我打球極其不利。

　　馬潤(rùn)琪把球使勁向高處一拋，接著一個(gè)大力擊打，球就向我飛來(lái)，順風(fēng)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落到了地上。

　　唉，真倒霉，我要求換場(chǎng)地，馬潤(rùn)琪不同意，氣死我了。接下來(lái)的幾個(gè)球都速度太快了，我一個(gè)也沒(méi)接住。這一局終于完了，可該輪到我順風(fēng)了，再看馬潤(rùn)琪，已經(jīng)不像剛才那么神氣活現(xiàn)了。這回可該我發(fā)威了，我一個(gè)大力球過(guò)去，馬潤(rùn)琪竟然跑過(guò)去接住了，可是逆風(fēng)又把球吹了回去，哈哈，我高興極了。接著我又發(fā)了一個(gè)輕球，馬潤(rùn)琪還站在后面等著接呢，突然他發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)，趕緊跑過(guò)去，還是晚了一步，沒(méi)接住。

　　比賽結(jié)束了，我們累得滿頭的汗，我真想回去再吃幾碗兒飯。

　　鏡頭三：小小洗碗工

　　“洗碗也是運(yùn)動(dòng)！！！”媽媽強(qiáng)調(diào)說(shuō)，“暑假午飯后，盤(pán)子都由你來(lái)洗。”我堅(jiān)決抗議，可還是被鎮(zhèn)壓了。

　　每天中午，我就會(huì)變成一名洗碗工。

　　“唉！累死我了。”今天中午，飯后，我習(xí)慣性把盤(pán)子收到了廚房，拿起筷子噴了點(diǎn)洗潔精，我刷刷，我刷刷，噢噢！又用水沖沖沖，然后放進(jìn)筷子籠里。

　　洗碗真好，既可以運(yùn)動(dòng)，又可以讓老媽清閑一點(diǎn)。

　　暑假生活多姿多彩，這只是我暑假中的幾個(gè)鏡頭。堅(jiān)持鍛煉，我一定會(huì)變得更強(qiáng)壯，更健康。

　　你的暑假生活是什么樣呢？趕緊寫(xiě)下來(lái)吧。