向你提出一個問題：“每天中，除了你所有生存的物質，那么你還可以選一樣東西作為你的必需品。手機，金錢，書本，而我會選擇微笑。

　　每天給自己一個微笑。

　　站在鏡子前，看著另一個自己，揚起嘴角，露出一個燦爛的微笑，鏡子里的人也向你露出微笑，你們對視著彼此，心里涌出一股暖意。一抹淡淡的微笑會使你自信增強百倍。每天給自己一個微笑，漸漸地自己便成為一個自信快樂、積極向上的人。除了給予自己，每天出門都要把笑容輕掛在嘴角，對朋友笑笑，對老師笑笑，對門衛叔叔笑笑，誰會喜歡一個哭哭啼啼的人每天在你身邊呢？一個笑容促使你變得更美。

　　微笑有獨特的吸引力。

　　我們常常會被微笑而吸引，即便自己也不知覺。當然愛笑的人處處吸引著別人。也許他們衣著樸素，但是他們真誠的微笑卻是如此地引人注目。一個微笑有著如此強大的能力。

　　據專家測驗，微笑可以減壓，它可以增強免疫力，還可以有效地控制血壓上升，而這一切都是事實！

　　壓力可以爬上我們的臉龐。微笑避免了臉上的疲憊與難堪以及受打擊。當你感到壓力時，你該抽出時間微笑。這樣壓力就會應當減少，那么你的工作就可以做的更好，不是嗎？

　　微笑可以讓免疫力系統更好的工作，當你微笑時，免疫力能可能因你的放松而增強，微笑居然還起到預防流感和傷風的作用。

　　微笑是一個可以讓你脫穎而出的好辦法，同時它也可以讓你的身體系統更好的運作。它讓你變得更健康，更能抵抗壓力，使你活力四射。所以請每天給自己一個燦爛的微笑，好嗎？