生存知識技能比賽開始了!我們要考的第一個項目是掙脫術，教練隨機叫我們班的同學上臺來和四(1)班的同學來PK。“2班，朱成圓!”教練說道。被叫到的圓圓“啊”了一聲才上臺，看來，她好像不會掙脫術。教練先用一只手抓住她，她朝教練大拇指的方向一轉，順利的掙脫了。再是第二個動作，教練現在用兩個手抓住她，圓圓的手左轉右轉卻還是沒能掙脫。“右手用弧口撞，肘部頂，像這樣!”坐在前排的同學一邊說，一邊做動作。終于，在同學們的提醒下，圓圓做出了正確的掙脫動作。接著，教練又叫了一位同學上場，這時同學們都希望是叫盛一川或是丁欣來，但是，命運總是不合人意，教練叫了楊孟言同學。雖然大家大多是消極的心情，但還抱著一線希望。可楊孟言沒有成功。然后，教練教了我們正確的掙脫方法。

　　接下來，便到了第二個環節——滅火器的使用方法。可能是因為比較難，所以梁啟政和胡飛揚的動作都不夠標準。

　　然后，就該考心肺復蘇術了。教練陸續請了許多同學來做動作，卻沒有一個人做對，有不少同學都按錯了地方。(看來，我們的`聽課效率不咋的)最后，還是教練細心地教了我們一遍。

　　馬上，我們今天的“重頭戲”——繩結接力賽就開始了。這個比賽項目的規則不同，需要班長來選五位同學組成一支“繩結小隊”和四(1)班的同學比賽。“葉靜怡!”當丁欣叫到我的時候，我超級激動。五位隊員到齊后，比賽就開始了……最后我們班贏了，到家都快樂的無法形容。

　　通過這一次的“生存技能擂臺賽”，大家都是快樂多多、收獲滿滿的。

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