退休后，我上了老年大學，這里有老師，有同學，有假期，我覺得在老年大學的生活很有意義，不僅彌補了我離開工作崗位后的寂寞，而且還過上了有節(jié)奏、有時間概念的學校生活，猶如重新返回了人生的起點。

　　關于奮斗：人的一生都是在奮斗中度過的。有人說，小學決定起點，中學決定起跑速度，大學決定領先別人的身位，工作決定社會的座次。依我看，這些話還真有幾分道理。退休后能領多少養(yǎng)老金，不就是由你一生所積累的資源來決定的嗎？退休意味著離開工作度晚年。你想用余下的生命去曬太陽，打麻將，還是繼續(xù)充電、奮斗，在充實與快樂中，達到延年益壽的目的。

　　關于人生：有人說，人生就像一場戲，也有人說，人生就像一本書；或者說，就像一個故事。

　　總之，一生的活動，都不是一個人在演出。在各個階段，不同的學習、生活、工作活動中，都是在某一個群體中度過的。退休后賦閑在家，坐等走向終點的人毫無意義，真正有意義的是，每晚睡覺前可以說，自己今天做了些什么，學到些什么精彩的'東西。因此，當你在早上參加了群眾晨練，或是在老年大學參加了某項學習，你會感到參與了這些有益身心健康的活動，而感到欣慰。關于生命：人總有一天會走向終點，沒有人能逃脫這個規(guī)律。

　　人只能活一次，說到底我們都是新手，生命的最高境界是笑著來，笑著走。有句名言說，生命在于運動，堅持戶外活動，已是多數(shù)老年人的共識。但提高文化修養(yǎng)能延年益壽，還需大力提倡。現(xiàn)代科學研究表明，博學多記，提高智力，勤于用腦的人，大腦血管經(jīng)常處于舒張狀態(tài)，可以輸送充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效延緩中樞神經(jīng)系統(tǒng)老化，帶動血液循環(huán)，使全身各系統(tǒng)功能保持協(xié)調(diào)統(tǒng)一，從而起到健腦養(yǎng)身的作用。

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