媽媽減肥記作文1
“唉,又胖了!”聽到這悲傷的聲音,我就知道媽媽又忍不住抱怨自己了。
我媽呀,近幾年迷上了減肥,可不知道減了多少次,就是沒有成功。一放假,媽媽就把督促她減肥的重任交給了我,讓我時刻監督她。俗話說“管得住嘴邁得開腿”。我首先要監督媽媽少吃點,每頓多吃蔬菜、水果,少吃葷菜。可是一到吃飯時間,媽媽的眼睛總是盯著餐桌上的大魚大肉,那樣子真的擔心她口水都要流出來了。她明明知道吃了減肥計劃就實施不了,可還是控制不住自己拿筷子的手,正準備往嘴里塞,一邊還振振有詞道:“今天稍微少吃點,沒事兒,胖不了,明天再使勁減,就一次,問題不大?!笨粗翱蓱z”的饞樣,我心頭一軟,睜只眼,閉著眼,就由著她大快朵頤吧。
一計不成,我又生一計——吃減肥藥。媽媽一聽,嚇得直搖頭,:“減肥藥我堅決不吃,是藥三分毒,而且還有副作用,萬一停藥后反彈,比現在還胖呢,不要不要?!钡诙€計劃就這樣胎死腹中了。
一次偶然的機會,我在一則廣告中看到:跳舞毯有助于減肥,減肥拖鞋也是功效顯著。我興沖沖地把這個好消息告訴媽媽,可媽媽說:“這么貴的東西,效果還不一定好,為了不浪費錢,還是免了吧?!钡茫谌斡媱澬媸?。
一連幾招都宣告失敗,我急中生智,想起了學校進行體育達標訓練時做的仰臥起坐,如果一連做上整百個,那是相當累人呢。媽媽也經常說“出汗才是減肥的最有效途徑”。這招一定管用,燃燒脂肪也算間接實現“邁得開腿”的良策啊。和媽媽一說,她也覺得靠譜,可是又有點擔心怕自己堅持不了。我拍著胸脯說:“媽媽,我和你一起練,我每天和你比賽,看誰在一分鐘內做得多?!闭f干就干,我和媽媽就這樣開始了“仰臥起坐”之減肥的漫漫征程。剛開始,媽媽做了兩個就躺著不起來了,有時還會耍賴,人沒有完全躺下就坐起來了,本想蒙混過關,卻被我及時發現并制止了。哈哈,現在呢,她可以連續做上十幾個,也不天天叫喊著怎么還是那么肥。雖然減肥效果并沒有立竿見影,但我會陪著媽媽一直練下去。
一個多月過去了,媽媽在我的監督下,每天有計劃地訓練著,我也希望愛美的媽媽能早一點實現她的減肥夢想。
媽媽減肥記作文2
快開學的一個晚上,媽媽收拾好飯桌,用右手撫摸自己凹起的肚皮,連聲說道:“不得了不得了,我得減肥了?!眿寢屨f話算話,真的穿上球鞋,往樓下走去。
我和爸爸相視一笑,也抱起籃球,去球場進行我們的體育鍛煉。
到了學校操場,我看到媽媽正繞著球場的邊沿快步地走著。她的動作非?;?,跑步不象跑步,走路不象走路,兩只手臂一前一后大幅度地擺動,軍人不象軍人,企鵝不象企鵝。
我笑著問媽媽:“媽媽,你這是什么運動呀?”“這是競走演變而來的減肥運動。”媽媽樂呵呵地說道。
身旁的爸爸插嘴道:“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要打上二十分鐘,包你全身冒汗,達到非常好的減肥效果?!?/p>
媽媽果然參與了我們的運動。爸爸把球扔給媽媽,讓媽媽試著投籃,我則在球籃下觀看?!芭椤钡囊宦?,籃球從我的腦門邊飛過,砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散,趕忙離開了原地?!澳阍趺窗雅畠寒斪骰畎凶永??”爸爸大笑道“老啦,骨頭硬啦,球不聽話啦?!眿寢屨f完,不服氣地又連續投了許多球。
最后,媽媽累得氣喘吁吁,衣服濕了個透。
今晚是媽媽實施減肥計劃的第一步,只要堅持下去,相信媽媽一定大功告成。
媽媽減肥記作文3
最近媽媽迷上了運動,每天不是打羽毛球就是打乒乓,想知道為什么嗎?那還得從頭說起。
近幾年,中國經濟發展突飛猛進,人們的腰包也一天天鼓起來。生活水平也大大地提高,吃的食物也豐富多彩。雞、鴨、蝦、魚都在人們嘴里光顧過。媽媽的嘴巴也忙個不停,什么山珍海味都逃不過她的嘴。
吃了那么多,媽媽的體重直線上升,嚇得她直喊減肥。說干就干,媽媽東奔西跑,一會兒到這位阿姨家拿藥方,一會兒是那位阿姨家討偏方。以前上超市,媽媽總是圍著我轉。現在,她剛進超市就往化妝品柜臺跑。老是問營業員阿姨減肥怎么好,怎么快,一問就是老半天。
接下來的幾天,家、健身房、工作單位成了媽媽的三點一線。一個月下來,媽媽東奔西跑,居然也整整輕了5斤。媽媽樂得合不攏嘴,恨不得讓全世界的人都知道她那一點小成績。
現在,媽媽還是堅持鍛煉,瞧她那信心百倍的樣子,相信她一定能成功!
媽媽減肥記作文4
女人是愛美的,無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人,在我的'眼里她怎樣都很美。可是最近我總是看見媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來照去,一會兒離鏡子忽近忽遠地轉來轉去,一會兒把臉湊到鏡子前,幾乎把臉要塞進“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱,也為自己的容顏將老而擔心。
長期以來,媽媽的客戶經常請她吃飯,也不知是否是福氣,大餐一頓也成了媽媽工作的一部分,超高卡路里的食物就這樣一天天進了媽媽的胃里??墒沁M去的能量總是要釋放才好呀!唉,可自從《大長今》起,媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家幾乎都要看,而且不看到十點過不睡。這樣她早上怎么能早起呢?于是早上我出門,她還在呼呼大睡呢!根本沒有時間去運動的媽媽當然就逐漸發現了自己的變化,也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢?作為兒子的我也暗自計劃著,甚至還去向體育老師打聽了科學的健身方法。
今天媽媽終于不用去應酬了,一下班我就立即幫媽媽放下包,然后開始我為媽媽制定的減肥計劃。
我先讓媽媽了解了我的整個鍛煉計劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰,充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計劃做健美操,其實就是廣播體操,媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來,是轉呼拉圈,只見媽媽接過那個特大號的呼拉圈就開始做準備運動:踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子,很認真地做每一個動作,只見一會工夫媽媽就滿頭大汗??墒呛衾踩傓D了幾圈就掉了下來,媽媽實在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯,關心地說:“好了好了,今天就到此為止了?!眿寢尣亮瞬梁?,一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項目今天并沒有完成,但是凡事要循序漸進嘛。
監督的力量是無窮的,兒子的鼓勵是有利的。
一個月后,我讓媽媽站上臺稱,她驚喜地叫道:“我瘦了5公斤呢!”這說明了我給媽媽訂制的減肥計劃成功了!
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