五月十一日下午，第一節課上課不久，同學們都在專心致志的聽課。突然，廣播響了：“緊急通知，緊急通知！本市發生5.5級地震，請大家不要驚慌，做好防震準備！”

　　這個通知讓我心中一緊，怎么辦，怎么辦！這時，傳來一陣貌似是什么東西塌了的巨響。教室里亂成一鍋粥，每個人臉上都顯現出驚慌、無助的表情。“大家不要慌！趕快躲到桌子下面去！”班主任蔡老師說。大家急忙躲到桌子下面去，雙手抱頭。這時，廣播里又傳來“嘟”的警報聲。“趕快跑的外面去！前四組走前門，后四組走后門！”老師指揮我們逃離教室。我慌忙從桌子下面爬出來，從書包里抽出了一本最厚的書頂在頭上，向后門跑去。到樓梯口，同學們一擁而上，很多身子弱的同學被擠在一旁。幾名老師急忙跑來疏散人群“大家不要慌，要有秩序！”同學們飛快地排成三列，有秩序地跑下樓梯。

　　到了操場上，我們圍成一個圈蹲了下來。雖然我們都脫險了，但每個人臉上都顯現出驚魂未定的樣子。這時，校長講話了：“同學們不要慌，剛才只是一次演習，我看到同學們都很有秩序，希望在真正危險來臨之際，大家也要像今天一樣，不要驚慌，要有秩序的逃脫”啊！這只是演習？那那些廣播、巨響都是假的嘍，大家臉上都露出不滿的樣子，但不安的心情總算平靜下來了。

　　回到班里，蔡老師向我們說：“我知道大家心里多少都有些不滿，但這次演習的主要目的是希望你們能在危險中學會自救，不要認為我們鄭州處中原地帶就不會地震。我看你們剛才的表現都很有秩序，希望你們在真正地震時也能像今天一樣有秩序地逃脫。”

　　通過這次演習，我懂得了一個道理：當危險來臨之時，當你在因緊張慌亂而不知所措時，何嘗不冷靜下來好好想一想如何逃脫。千萬不要做出任何不理智的做法。其實，災難并不可怕，可怕的是人內心的恐懼。