導語：犯了錯后，內心的愧疚不自覺地涌現出來。那么應該如何描寫表達呢？下面是關于我的愧疚作文，歡迎參考！

　　篇一：那次，我真愧疚

　　人生如五味瓶，成功是甜的，堅持是苦的，被嘲笑是辣的，被批評是咸的……然而，每當我想起那次參加“校園吉尼斯”活動失敗時，我是內疚的。

　　那是一個星期二，馬老師說：“學校要舉行‘校園吉尼斯’活動，誰要參加數學類項目？星期四競選，星期一比賽。”我一想，這么好的機會，為何不挑戰一下？于是，我就報名了。

　　星期四下午，選拔比賽開始了。我見同學們個個胸有成竹，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。“他們肯定都做好了準備，而我呢？周末只顧玩了，只做了兩張練習題，能比過他們嗎？”老師發下了卷子，我們就筆下生風地寫了起來。我把注意力全部集中在自己的卷子上。七分鐘后，我就寫完了，老師說：“王耀寫完了，都停下來。”老師一改我的卷子，只有兩道錯題。于是，她就讓我代表我們班去參加校園吉尼斯活動。

　　回到家，我本想休息一會兒，但是剛放下書包，媽媽就讓我做口算題。她說：“一天做一張題，要想獲得校園吉尼斯，必須努力。臺上一分鐘，臺下十年功。”我勉強答應了，心里不斷在想著：我是全班第一，應該也能得年級第一吧。

　　星期一，十三個班的高手來到我們班開始比賽。老師剛發下卷子，我們的筆就像一陣風一樣，從紙上掠過。當五班同學最先寫完時，我心里就像有兩個小人在說話一樣，一個說：沒事，下次你能行。一個說：活該，誰讓你不下功夫練呢！事后，媽媽安慰我：“只要你吸取教訓，終有一天，你會成功的。”

　　我知道媽媽是怕我傷心，安慰我，實際我很清楚，我星期天做練習題的時候沒有好好練習，我只做了三四張練習題，第一名聯系了三十張。如果我好好做練習，也能得第一名。我很愧疚，如果時光能夠倒流，我一定好好練習，可惜，世界上沒有后悔藥。

　　通過這件事，我明白了，只要努力，才能成功。