健康，提到健康，許多人都笑了：健康?我們都有健康!那有什么用!曾經，有人這樣說過，做人一定要做一個富有的人。富有包括什么呢?身體健康、家庭幸福、知識淵博、社交廣泛、工作順心等等，這些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知識淵博、社交廣泛、工作順心等都歸納成為0的話，那么，身體健康就是1。也就是說，沒有了健康就沒有了一切，健康才是生活的根本，沒有健康就沒有一切。這，就是健康的`意義!

　　但是，如果我們只擁有身體上的健康，而忽視了心理上的健康時，也不會快樂。在生活中，我們會遇到挫折和困難。“困難像彈簧，看你強不強。你強它就弱，你弱他就強。”在遇到挫折時，我們不能害怕、退縮，一定要相信自己，去鼓起勇氣面對一切，用自己堅韌不拔的意志去克服困難。

　　當你戰勝困難時，你就會驚喜地發現，自己正如同喝了一杯濃濃的咖啡，正享受著苦澀背后的甘甜。這就是苦盡甘來!這就是成功的滋味!

　　花謝了，但是它還會開，而生命卻只有一次，不要當你老了以后，回顧自己走過的人生時，卻發現自己一生碌碌無為。根本就沒有精彩可言。

　　我安全，我健康，我快樂，讓我們在健康生活中品味樂趣，快樂成長!

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