星期五的班隊課伴著上課鈴聲如期而來，我們迎來了期盼的專屬課堂——由小干部輪流上班隊課。這次班隊課是王佳瑩和我主持健康教育課《膳食寶塔結構》、《注意穿著健康》。

　　在同學們齊刷刷目光的注視下，我大方地走上講臺，巡視了一遍教室。同學們都用期待的眼神望著我，連平時對我們要求嚴格的婁老師也拿起了照相機，為我來了好幾個角度的寫真?！巴瑢W們，今天我給大家上一節注意穿著健康的班隊課……”我自信滿滿地按了幾下電腦，幾幅插圖和問題躍然紙上。同學們也很配合，積極舉手。之后，我還出示了一些穿衣的溫馨提示。這些小提示，十分貼心，幾位對這方面有所了解的同學將頭點得像撥浪鼓似的，連婁老師也口口聲聲說這些提示說得很好。看著這一幕，我的自信又提升了一個階段。

　　在精彩知識回顧環節，聽著同學們頭頭是道地回答，我很是開心，因為同學們掌握了相關知識，我的努力就沒有白費——為了準備這節課，我提前幾天就開始行動了。星期四晚上，我還讓老媽扮演學生先試教一次。在老媽的配合下，這節課上得十分順利。我們才收工睡覺。

　　今天，我深深地體會到了老師們的辛苦和神圣。老師，是您放棄了自己的休息時間，一遍一遍不厭其煩地為我們講解知識，查漏補缺；是您將自己的知識毫無保留地交給了我們，將我們培養成了優秀的人才；是您在我們遇到困難時給予我們鼓勵，像一盞引路燈，伴我們在成長的道路上緩緩前行。謝謝老師的辛苦付出！更感謝老師在把每周五的班隊課舞臺讓給我們，讓我們在這個舞臺上自信地綻放光彩！