一年一度的新生入學(xué)軍訓(xùn)課讓人羨慕，好容易今天輪到我們了。

　　8月20日下午，我們到了新學(xué)校，晚自習(xí)的時(shí)候，班主任給我們發(fā)了軍訓(xùn)服裝：一套迷彩服，還有一條腰帶。我們高高興興地?fù)Q上軍裝，等待著為期五天的軍訓(xùn)。

　　第二天一早，我們師生站在操場(chǎng)上，舉行了新生軍訓(xùn)開訓(xùn)典禮，迎接了五位英俊瀟灑的教官。

　　我們班的教官叫齊勝，是一名威風(fēng)凜凜的武警戰(zhàn)士，個(gè)子不太高，身體健壯。說起話來聲音洪亮，步伐穩(wěn)重，行動(dòng)敏捷，很有軍人氣質(zhì)。教官很幽默，五天里與大家相處得十分融洽。

　　我們首先練習(xí)了站軍姿。雙手中指緊貼褲縫，挺胸收腹頭抬高，雙腿繃直站好。前后左右對(duì)齊，側(cè)面看上去，只能像是有一個(gè)人在站軍姿一樣，才算完美。同學(xué)們都很嚴(yán)肅認(rèn)真，沒有人嘻嘻哈哈。

　　今年的天氣真好，溫度不高，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。太陽公公仿佛格外偏愛我們，很少露過臉。我們班沒有一個(gè)人因訓(xùn)練中暑或被曬暈退下來。

　　接下來練習(xí)間接轉(zhuǎn)法。向左、右、前、后四個(gè)方向間接轉(zhuǎn)動(dòng)；還有跨立與起立，在蹲下與起立時(shí)，雙手不能離開褲縫線，上身不能彎曲。這讓我深深地體會(huì)到了軍規(guī)嚴(yán)謹(jǐn)，軍人鋼鐵般的意志與形象；最后學(xué)習(xí)了齊步踏步走，使我明白了要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要團(tuán)結(jié)一致，眾志成城。一二三四整齊洪亮的節(jié)拍與喊聲響徹校園。

　　這五天下來，我們大多數(shù)同學(xué)體重都減了兩三斤，人也曬黑了。但我們的身體素質(zhì)有了明顯的提高。飯也吃得多了，上五樓時(shí)也不會(huì)覺得累了。

　　是啊，好劍要在石上磨，花園里跑不出千里馬，空調(diào)室里的花朵是經(jīng)不住狂風(fēng)暴雨的侵襲。

　　因此，我們一定要多運(yùn)動(dòng)、常鍛煉，這樣才有健康的體魄，良好的精神狀態(tài)，做什么事都會(huì)有使不完的勁。不要像林黛玉、病西施，空有漂亮的軀殼，沒有實(shí)在的健康，遲早會(huì)被病魔所吞噬。

　　我們要有花木蘭、穆桂英一樣的身板，過硬的技能，當(dāng)國家需要時(shí)，我們個(gè)個(gè)都是兵，招之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝。

　　這次軍訓(xùn)使我們受益匪淺。