一是鍛煉!

　　孩子們，我不知道你有沒有養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，但在寧師，我們對(duì)全校教師倡導(dǎo)“日行萬步路、夜讀十頁書、常去看父母、偶爾會(huì)智友”，這也是你大學(xué)期間要養(yǎng)成的品格。成功的人都有兩個(gè)極為可貴的品質(zhì)，鍛煉、讀書。這件事情做不好，你再有才、再有能力、再有抱負(fù)，都是白搭，健康是1，學(xué)歷、能力、財(cái)富、美貌等等是1后面的0,有1了，后面的0越多越有價(jià)值，沒有1了，后面的0再多都是0。

　　要把每天鍛煉一小時(shí)當(dāng)成功課，當(dāng)成吃飯，當(dāng)成對(duì)自己的修煉，當(dāng)成對(duì)父母的承諾。我每天早晨或者下午都要抽空跑步一小時(shí)，今天，我正式邀請(qǐng)你們加入這個(gè)陣營!我們一起跑步好不好?好，謝謝!不見不散!

　　二是讀書!

　　孩子，你一定要從骨子里弄懂人為什么要上大學(xué)，上正規(guī)的大學(xué)。這與學(xué)歷無關(guān)。因?yàn)槿松行枰?jīng)歷這幾年，無拘無束又能染上書香的生活，你的心靈才有可能走得更遠(yuǎn)。讀書，是世界上門檻最低的高貴之舉。猶太人是世界上唯一一個(gè)沒有文盲的民族，猶太人的乞丐都是離不開書的。你們承擔(dān)著這個(gè)民族、這個(gè)國家的未來，你難道不如猶太的乞丐嗎?一天不讀書，別人看不出;兩天不讀書，說話變粗魯;一周不讀書，智商輸給豬;一月不讀書，變成傻大叔。你得為自己、為將來你的孩子、學(xué)生選擇思想榜樣、選擇生活榜樣，你得有可拿出手的為自己奠基、為孩子做“人之初”的精神功課。我希望諸位能多一些書卷氣，能常逛書店，能在床頭有放書的空間，能時(shí)不時(shí)與老師、同學(xué)、朋友說：最近有這么一本書……但是我得提醒你，千萬別跟著媒體去讀書、思考，因?yàn)樽非笮侣勑浴⑼扑]新書是他吃飯的行當(dāng)。要多閱讀經(jīng)典、名篇，少看花邊傳聞，沒讀過上百本經(jīng)典，不足以談獨(dú)立思考。這是我關(guān)于讀書的第一個(gè)忠告。我的第二個(gè)忠告是，切勿輕浮。無所事事、虛度光陰是最大的輕浮。不讀書、不思考，沒有精神生活的人，是非?？蓱z的。在座大部分人本科是學(xué)校求學(xué)的最后一站，你可得抓緊啊!

　　第三句，努力取得兩個(gè)學(xué)歷。

　　一是學(xué)業(yè)學(xué)歷。

　　你得完成規(guī)定的學(xué)分，否則你無法畢業(yè)，這里不是嬉戲之處、玩樂之地，不是混日子、混文憑的所在，有些事是你必須獨(dú)立完成的，譬如每天鍛煉1小時(shí)、每月必讀2本書、每學(xué)期必講5節(jié)課、每年必到中小學(xué)做2次義工、每年必給父母寫2封信，入校必講普通話，衣服必須自己洗，4年之內(nèi)必須指導(dǎo)幫助1名中小學(xué)生，等等。別讓自己的大學(xué)太蒼白!

　　二是人品的學(xué)歷。

　　取得學(xué)業(yè)上的學(xué)歷遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)槟阋院蟮穆愤€很長很長，遠(yuǎn)非一紙文憑可保你一世無憂，人品才是最高的學(xué)歷，忠誠、敬業(yè)、負(fù)責(zé)、合作、感恩、實(shí)干才是你要練就并保持終生的名片。一定記住愛你父母是你要努力修行的功課，善待雙親世界才會(huì)善待你，感恩父母社會(huì)才會(huì)接納你，飲水思源、不離不棄、心中常念父母才是我腳前的燈、路上的光!

　　第四句，扎實(shí)修煉兩個(gè)絕活。

　　一是堅(jiān)持!

　　孩子們，入學(xué)大家都在一個(gè)起跑線上，但一、兩年，三、五年，十年、二十年之后，變化很大。我當(dāng)年考學(xué)時(shí)，這所學(xué)校并不是我的最愛，我最理想的是上一所政法大學(xué)，好去主持正義。但我父親堅(jiān)決不同意，他的理由是那個(gè)活你搞不好會(huì)虧人的。我遵從父親的意愿走進(jìn)了固原師專,入學(xué)教育我認(rèn)認(rèn)真真做了很多筆記，但基本上沒記住什么東西，只有一條牢牢地刻在了我的腦子里，學(xué)校有一條規(guī)定：品學(xué)兼優(yōu)二年級(jí)后可選拔到寧夏大學(xué)讀本科。于是，此后兩年的每天，教學(xué)樓前的樹蔭下、圖書館的閱覽室、學(xué)校操場的跑道上、樓道晚上十點(diǎn)之后的燈光下、固原城早晨六點(diǎn)的街道上，總有一個(gè)身影，在讀書、在跑步……兩年后，我走進(jìn)了寧夏大學(xué)的校門，再兩年后，我?guī)е鴥?yōu)秀實(shí)習(xí)生等好些榮譽(yù)回到固原師專當(dāng)了老師!我們身邊有好多堅(jiān)持的典型，李星教授，他從海原農(nóng)村走出來，寧夏大學(xué)本科，武漢大學(xué)碩士，德國柏林自由大學(xué)博士，中國數(shù)學(xué)學(xué)會(huì)副理事長。一門心思搞學(xué)問，年輕的時(shí)候組織上讓當(dāng)寧夏大學(xué)副校長都不干，堅(jiān)持要去德國深造，靠的就是堅(jiān)持，守正篤實(shí)，久久為功。大家記住李星教授了嗎?是不是邀請(qǐng)他起來再認(rèn)識(shí)一下?

　　孩子們，我們都是平凡人，但有夢、堅(jiān)守、一步一個(gè)腳印是最最重要的!

　　二是本事。

　　你必須有一項(xiàng)能拿得出手。會(huì)講故事、能寫文章、幽默的談吐、漂亮的書法、嫻熟的簡筆畫、播音員的好嗓音，等等，都可以是你的絕活!你得把它練扎實(shí)了!在這個(gè)基礎(chǔ)上，你還得把握兩點(diǎn)，一是一定要打好一個(gè)有高度的底子。既要厚實(shí)，還要有高度，否則，你沒后勁!二是你不僅要精心對(duì)待父母恩予的長相，更要追求精神長相。腹有詩書氣自華!一個(gè)成年人不注重精神長相是說不過去的!因?yàn)樗荒涂?三是一定要多實(shí)踐。如果要當(dāng)老師，實(shí)習(xí)之前，你若沒有講過30節(jié)課，你在講臺(tái)上是站不住的，學(xué)校也不會(huì)讓你去實(shí)習(xí)。因?yàn)槟闵狭藨?zhàn)場一定丟盔棄甲必打敗仗!不當(dāng)教師的，你更要多進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，否則你進(jìn)不了門，更別說有一席之地了!大學(xué)四年，如果圖書館里沒你的人影，運(yùn)動(dòng)場上沒你的人影，公益場上更沒你的人影，那么你退化的不是肌肉，你退化的不是責(zé)任感，你退化的是最基本的生存能力。

　　第五句，用心把握好兩條底線。

　　一是做人做事：要有目標(biāo)，起步走。

　　上過大學(xué)的都知道，四年后誰說得上呢?網(wǎng)絡(luò)戲稱，文憑是一張火車票，985軟臥，本科硬臥，?？朴沧?，民辦站票，成教在廁所擠著?；疖嚨秸荆枷萝囌夜ぷ?，才發(fā)現(xiàn)老板并不太關(guān)心你是怎么來的，只關(guān)心你會(huì)干什么。所以，孩子們，做個(gè)有目標(biāo)的人，目標(biāo)在，燈就亮;做個(gè)想明白就起步走的人，人生如花，抓住當(dāng)下，想明白就起步走!

　　二是追求愛情：要神圣，敬重，莊嚴(yán)。

　　愛情是美的!但可遇不可求，你不要為愛情而愛情，拼命求也不行。對(duì)此，我有三點(diǎn)忠告：第一，你若盛開，蝴蝶自來;你若精彩，天自安排。不要著急，最好的總會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)，重要的是讓你足夠的好!第二，男孩子一定要紳士!要對(duì)令你全身心感動(dòng)的女孩子視為神祗，即便分手也不可以褻瀆她。如果你對(duì)某個(gè)女孩沒有那種原子裂變似的反應(yīng)，你不可去招惹人家。更不可游戲感情，否則你的人品很不堪。第三，女孩子一定要自愛!女孩子一定要凈化交往范圍，不要輕易接受除你爸爸之外任何男人的財(cái)物;對(duì)自己的舉止形象要非常重視，但不要過分追求漂亮，要追求精神長相，知識(shí)、修養(yǎng)、氣質(zhì)、內(nèi)涵、本事……你面前有10口鍋，你不能保證把每口鍋里的水都燒開，但你至少要燒開一鍋。所有的美麗，都是瞬間的精彩。如果你擁有足夠的知識(shí)和修養(yǎng)，你的美麗使你更加美麗。