有家才有愛，才會有永恒的溫馨。只有它不會讓你受外來的傷害：只有他在你迷路時，給你一盞走向光明的燈；只有它在你痛苦，難過時給你安慰；只有它在你犯了錯之后，無條件的寬容你的過錯……

　　家是幸福的港灣，給你遮風擋雨。記得，我是三年級時被老師選中進的田徑隊。那時正值夏天，天氣異常的炎熱簡直就是傳說中的酷暑，再加上魔鬼般的教練，這段時間被同學們稱為“人間地獄”。每天都要跑上幾千米，也不只是幾千米，上午一次下午一次，一共就是四十幾圈，而且還要加上速度，跑不快就要被罰。一罰就是好幾種“刑具”。一次我訓練的很晚，天黑了才回家。那天真的很累，而且是走路回的家。父母就很擔心，便到處找我。那幾天真的很苦，連走路都是東倒西歪。回家之后，父母待我特別的好，看見我每天累成這樣，每天都很心疼，還差一點去學校讓老師別再讓我去田徑隊……父母的心，父母的愛，除了他們還有哥哥姐姐，雖然常和他們打打鬧鬧。但除了他們，誰還會這樣百般呵護你的成長。

　　爸爸的愛，媽媽的愛，哥哥的愛，姐姐的愛是他們讓我在這個充滿愛的家庭里成長，讓我倍感溫馨與快樂。

　　家的愛包圍著我們，讓我們感受到快樂，幸福，溫馨陪伴著我們成長。