健身作文(精選6篇)
在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫作文時(shí)總是無從下筆?以下是小編幫大家整理的健身作文(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健身作文1
人的一生離不開空氣、水和食物,當(dāng)然也缺不了運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們?nèi)ヒ患医小凹偃彰陆∩頃?huì)”的地方。那是一個(gè)專門健身健美的地方,老板姓李,有著一頭長長地金色的秀發(fā),身材苗條健美,大約二十來歲,看上去十分的健康。
熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操,可能是熱身運(yùn)動(dòng)吧,然后她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運(yùn)動(dòng)——搏擊操。這種運(yùn)動(dòng)是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結(jié)合在一起所發(fā)展出來的一種大運(yùn)動(dòng)量健美操。呵呵,還有這種操呀!聽得我都傻眼了,看來我今天可要好好學(xué)學(xué)了。
音樂開始了,只見李教練全身都運(yùn)動(dòng)起來了。右手緊握拳頭大力一甩,甩到旁邊,同時(shí)音樂聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈,這么好玩,我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳,抬一下手又提一下腳。可能是因?yàn)槲覀儚膩頉]有接觸過這種運(yùn)動(dòng),總是跟不上音樂的節(jié)奏,不是快了就是慢了,一些同學(xué)干脆不跳了,在那里亂動(dòng),看著還挺好笑的。說真的,這種運(yùn)動(dòng)這么激烈,還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的,可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉,真累啊,看來以后我得多多地加強(qiáng)鍛煉才行。
過了一會(huì),我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行,還出了一身大汗,可我感覺我全身筋骨都非常舒服,心情也很輕松,快活得不得了。哇!真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)!我太開心了!
回來的時(shí)候和我媽媽說了這家健身所,媽媽說怎么沒有聽說過有這個(gè)地方呢?看來那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳,讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)過這次健身會(huì)之行,我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)在人的一生中是必不可少的,每個(gè)人每天都應(yīng)該適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)一下,這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。
健身作文2
今年4月28日這天,一學(xué)期一次的高橋鎮(zhèn)小學(xué)健身節(jié),在同學(xué)們的歡聲笑語聲中,又一次拉開了帷幕。
此次的第六屆健身節(jié),不僅有傳統(tǒng)的球操、武術(shù)操、滾鐵環(huán)、拔河比賽,還增加了一些足球游戲。隨著比賽的開始,操場上頓時(shí)沸騰起來!
到了下午,最考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)是否齊心協(xié)力的比賽項(xiàng)目——拔河比賽開始了。我有幸被老師選中,參加了此次比賽。經(jīng)過緊張激烈的初賽、復(fù)賽,我們四(2)班接連淘汰了四(5)班和四(1)班,進(jìn)入了最后的決賽。決賽的對手是四(3)班。我班10男10女二十名隊(duì)員胸有成竹、大搖大擺地走上“戰(zhàn)場”。我們牢記老師賽前指導(dǎo)我們的動(dòng)作要領(lǐng),手牢牢抓著麻繩,腳靠著腳,個(gè)個(gè)身子向后傾并緊靠繩子。隨著“噓——”的一聲哨響,加油聲、歡呼聲響成一片,那左右移動(dòng)的紅標(biāo)牽動(dòng)著大家的心。隊(duì)員們使出全身的力氣,拼命把繩子往后拉,眼看紅標(biāo)只離我們一步之遙了。對方見形勢不妙,使出九牛二虎之力又把紅標(biāo)拉了回去。雙方啦啦隊(duì)的隊(duì)員們,也齊聲吶喊,不停地為自己班加油助威,有時(shí)還恨不得跑上去幫他們一把。比賽進(jìn)行到白熱化階段,同學(xué)們的心都懸了起來。場上隊(duì)員更是汗流浹背、快沒力氣了,他們有的臉漲得通紅;有的肌肉緊繃,青筋都冒了出來。我方拉拉隊(duì)的加油聲一浪高過一浪,使場上隊(duì)員振作了起來,個(gè)個(gè)精神抖擻、信心百倍。此時(shí),對方隊(duì)員早已不堪一擊,我方隊(duì)員發(fā)現(xiàn)這一情況。迅速一鼓作氣,使出吃奶的力氣,一下子把麻繩一下子拉了過來。1:0,我班勝了第一局。
接著,我們再接再厲,毫不松懈,又勝了第二局。“噓——”隨著結(jié)束的哨聲吹響。“我們贏了!”“我們贏了!”同學(xué)們高興得一蹦三尺高。有幾名女生早已激動(dòng)得緊緊擁抱在一起,她們顧不上磨破的手掌,盡情地歡呼著勝利。
時(shí)間過得很快,給我們帶來無限快樂的健身節(jié)結(jié)束了。通過這次健身節(jié),我感受到了健身的魅力,也感受到了齊心協(xié)力的偉大力量。我期待著下一次的“大聚會(huì)”!
健身作文3
星期三上午,全校師生在操場舉行了一次活動(dòng)——健身節(jié)。
操場上熱鬧非凡,主席臺(tái)上的后面有一處背景,上面畫著藍(lán)藍(lán)的天空,飄著幾朵白云。上面寫著幾個(gè)大字——實(shí)驗(yàn)小學(xué)歡樂愛家杯快樂健身節(jié)。同學(xué)們穿著整齊的校服,每個(gè)臉上都洋溢著笑容,歡聲笑語在操場上回蕩。
開幕式上,我最喜歡的節(jié)目便是我們四年級(jí)舞蹈隊(duì)表演的團(tuán)體操——《相信自己》。參加團(tuán)體操的人員有一百多人,他們頭上戴著紅白相間的絲帶,穿著漂亮的衣服,手拿白色的球,仿佛天上飄下來的仙女。他們一會(huì)兒仰頭、一會(huì)兒半蹲、一會(huì)兒低頭……音樂結(jié)束了,觀眾席上發(fā)出了掌聲。我心里想:團(tuán)體操就跳得這么好,我也不能給四年級(jí)丟臉呀。
廣播操比賽開始了,先是三年級(jí),接著是四年級(jí)。時(shí)間一分一秒的過去了,輪到四七班了,我心里十分緊張。只見他們的隊(duì)長一聲令下:“起步走!”他們便踏著整齊的步子向前走去。他們走到了主席臺(tái)邊,紋絲不動(dòng),似乎釘在了那里。可是,隊(duì)長說錯(cuò)了一個(gè)口令,他們的隊(duì)馬上變得不成樣了。真是草人放火——自身難保呀!但他們的隊(duì)長并沒有放棄,而是整好了隊(duì)伍下了場。
終于輪到我們四八班上場了。我立刻站得昂首挺胸,心里似乎有一頭無形的小鹿在亂撞。“萬一王淑瑤喊錯(cuò)了一個(gè)口號(hào)怎么辦?萬一我們的口號(hào)喊得不夠響亮怎么辦?萬一隊(duì)沒站齊怎么辦?”一連串的問題在我的腦海中回蕩。只見她用清脆的聲音說:“起步走!”我們馬上踏著整齊的步子,喊著響亮的口號(hào),走上了操場中央。優(yōu)美的音樂響起,我們開始做操了。我們時(shí)而彎腰,時(shí)而轉(zhuǎn)身,時(shí)而跳躍,像一只只快活的小蜜蜂。這時(shí),我看到了校長臉上露出了贊許的微笑。很快我們就做完了,伴著響亮的口號(hào)聲:“一、二、三、四,一、二、三、四,風(fēng)起云涌,出水蛟龍,唯我八班,傲士群雄!”我們下了場。
比賽結(jié)束了,但操場上的歡聲笑語還沒有停下來,操場上的歡樂也還在蕩漾著,那快樂的健身節(jié)似乎還沒停止……
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