健身作文(精選6篇)
在我們平凡的日常里,大家都經常看到作文的身影吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編幫大家整理的健身作文(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健身作文1
人的一生離不開空氣、水和食物,當然也缺不了運動,因為運動是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們去一家叫“假日名媛健身會”的地方。那是一個專門健身健美的地方,老板姓李,有著一頭長長地金色的秀發,身材苗條健美,大約二十來歲,看上去十分的健康。
熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操,可能是熱身運動吧,然后她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運動——搏擊操。這種運動是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結合在一起所發展出來的一種大運動量健美操。呵呵,還有這種操呀!聽得我都傻眼了,看來我今天可要好好學學了。
音樂開始了,只見李教練全身都運動起來了。右手緊握拳頭大力一甩,甩到旁邊,同時音樂聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈,這么好玩,我也立刻加入這個搏擊操中。左一拳右一腳,抬一下手又提一下腳。可能是因為我們從來沒有接觸過這種運動,總是跟不上音樂的節奏,不是快了就是慢了,一些同學干脆不跳了,在那里亂動,看著還挺好笑的。說真的,這種運動這么激烈,還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的,可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉,真累啊,看來以后我得多多地加強鍛煉才行。
過了一會,我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行,還出了一身大汗,可我感覺我全身筋骨都非常舒服,心情也很輕松,快活得不得了。哇!真是一項好運動!我太開心了!
回來的時候和我媽媽說了這家健身所,媽媽說怎么沒有聽說過有這個地方呢?看來那位老板還得做多一點宣傳,讓更多的人了解這項運動。
經過這次健身會之行,我發現運動在人的一生中是必不可少的,每個人每天都應該適當去運動一下,這樣才能保證有一個健康的身體。
健身作文2
今年4月28日這天,一學期一次的高橋鎮小學健身節,在同學們的歡聲笑語聲中,又一次拉開了帷幕。
此次的第六屆健身節,不僅有傳統的球操、武術操、滾鐵環、拔河比賽,還增加了一些足球游戲。隨著比賽的開始,操場上頓時沸騰起來!
到了下午,最考驗一個團隊是否齊心協力的比賽項目——拔河比賽開始了。我有幸被老師選中,參加了此次比賽。經過緊張激烈的初賽、復賽,我們四(2)班接連淘汰了四(5)班和四(1)班,進入了最后的決賽。決賽的對手是四(3)班。我班10男10女二十名隊員胸有成竹、大搖大擺地走上“戰場”。我們牢記老師賽前指導我們的動作要領,手牢牢抓著麻繩,腳靠著腳,個個身子向后傾并緊靠繩子。隨著“噓——”的一聲哨響,加油聲、歡呼聲響成一片,那左右移動的紅標牽動著大家的心。隊員們使出全身的力氣,拼命把繩子往后拉,眼看紅標只離我們一步之遙了。對方見形勢不妙,使出九牛二虎之力又把紅標拉了回去。雙方啦啦隊的隊員們,也齊聲吶喊,不停地為自己班加油助威,有時還恨不得跑上去幫他們一把。比賽進行到白熱化階段,同學們的心都懸了起來。場上隊員更是汗流浹背、快沒力氣了,他們有的臉漲得通紅;有的肌肉緊繃,青筋都冒了出來。我方拉拉隊的加油聲一浪高過一浪,使場上隊員振作了起來,個個精神抖擻、信心百倍。此時,對方隊員早已不堪一擊,我方隊員發現這一情況。迅速一鼓作氣,使出吃奶的力氣,一下子把麻繩一下子拉了過來。1:0,我班勝了第一局。
接著,我們再接再厲,毫不松懈,又勝了第二局。“噓——”隨著結束的哨聲吹響。“我們贏了!”“我們贏了!”同學們高興得一蹦三尺高。有幾名女生早已激動得緊緊擁抱在一起,她們顧不上磨破的手掌,盡情地歡呼著勝利。
時間過得很快,給我們帶來無限快樂的健身節結束了。通過這次健身節,我感受到了健身的魅力,也感受到了齊心協力的偉大力量。我期待著下一次的“大聚會”!
健身作文3
星期三上午,全校師生在操場舉行了一次活動——健身節。
操場上熱鬧非凡,主席臺上的后面有一處背景,上面畫著藍藍的天空,飄著幾朵白云。上面寫著幾個大字——實驗小學歡樂愛家杯快樂健身節。同學們穿著整齊的校服,每個臉上都洋溢著笑容,歡聲笑語在操場上回蕩。
開幕式上,我最喜歡的節目便是我們四年級舞蹈隊表演的團體操——《相信自己》。參加團體操的人員有一百多人,他們頭上戴著紅白相間的絲帶,穿著漂亮的衣服,手拿白色的球,仿佛天上飄下來的仙女。他們一會兒仰頭、一會兒半蹲、一會兒低頭……音樂結束了,觀眾席上發出了掌聲。我心里想:團體操就跳得這么好,我也不能給四年級丟臉呀。
廣播操比賽開始了,先是三年級,接著是四年級。時間一分一秒的過去了,輪到四七班了,我心里十分緊張。只見他們的隊長一聲令下:“起步走!”他們便踏著整齊的步子向前走去。他們走到了主席臺邊,紋絲不動,似乎釘在了那里。可是,隊長說錯了一個口令,他們的隊馬上變得不成樣了。真是草人放火——自身難保呀!但他們的隊長并沒有放棄,而是整好了隊伍下了場。
終于輪到我們四八班上場了。我立刻站得昂首挺胸,心里似乎有一頭無形的小鹿在亂撞。“萬一王淑瑤喊錯了一個口號怎么辦?萬一我們的口號喊得不夠響亮怎么辦?萬一隊沒站齊怎么辦?”一連串的問題在我的腦海中回蕩。只見她用清脆的聲音說:“起步走!”我們馬上踏著整齊的步子,喊著響亮的口號,走上了操場中央。優美的音樂響起,我們開始做操了。我們時而彎腰,時而轉身,時而跳躍,像一只只快活的小蜜蜂。這時,我看到了校長臉上露出了贊許的微笑。很快我們就做完了,伴著響亮的口號聲:“一、二、三、四,一、二、三、四,風起云涌,出水蛟龍,唯我八班,傲士群雄!”我們下了場。
比賽結束了,但操場上的歡聲笑語還沒有停下來,操場上的歡樂也還在蕩漾著,那快樂的健身節似乎還沒停止……
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