在我看來，常常抱怨自己有多辛苦的人，只是因為他不懂堅持罷了。很多事我們不是做不到，而是堅持不下去，所以選擇了放棄，最后得到的也只有失敗。

　　遭遇低谷時，你已經處于身心疲累、心情低落，周圍無形的壓力壓迫著你的時候，你會選擇懦弱地逃避還是勇敢地面對？

　　在我們緊迫的學校生活中，每天除了要面對繁多的學習任務，每天還要堅持鍛煉身體——體育課。每到上體育課的時候，一大片的同學就開始抱怨納悶：“哎呀，下午又要長跑了，真的不想跑，好累啊，真心不喜歡上體育課。”長跑600米是每節課必備的練習項目，每一次跑步的過程中，都伴隨著極點產生，會出現雙腳沉重、呼吸急促、心跳加快等等讓人難以忍受的感覺。這些無疑都成為同學們抗拒體育課的原因，甚至對還未到來的體育課產生抱怨和恐懼。

　　當你越是懼怕某一件事，在不得已去做這件事的時候，豈不是讓自己更痛苦嗎？就算事情在當時避免了，我們還是不能保證以后不會發生。坦然樂觀地面對生活吧，當你痛苦的時候。再堅持一下吧，或許你最后的堅持帶來的是成功。告訴自己沒有什么坎是跨不過去的。當你享受到成功的喜悅時，你會發現其實當初的堅持也并非那么的艱難，你會慶幸自己當初的堅持，這也會使你充滿自信地生活。

　　成功，很多時候只是因為堅持的時間比別人再多一點而已，一件事對于一個人來說是否困難，取決于他用什么心態來看待這件事。所謂堅持，就是在覺得自己快要不行的時候，強撐下去，并且堅信自己能做到。大雨過后，天總會晴的。

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