我最喜歡的體育運動非溜冰莫屬了。下面由我來介紹一下吧！

　　今天下午，我和同學們約好去溜冰，地址是德基溜冰場，在四樓。

　　首先，我們先換上了溜冰鞋，我穿三十五碼的。可是，我的好朋友竟然穿三十八碼的，比我媽媽的腳還要大！真令我吃驚。接著，我們倆又穿上護膝和護腕，用來保護你，這樣就不會在冰上摔傷了。我才不認為能有多大的用途，反而穿上了又很熱。可是不穿上這些“熱水袋”，就不能進冰場，我只好硬著頭皮穿上了。

　　進了冰場，我們驚呆了：眼前一片白茫茫，有的地方都變成透明的了！我們趕快也溜了起來。因為我是第二次溜，她是第三次溜。我們多多少少都有點經驗。但是，我比她溜得快，因為經過上一次努力的訓練，我有了很大的進步。

　　我們先是按逆時針方向溜了一圈，好適應冰場的溫度。適應了以后，我們就開始快溜了起來。不一會兒，我就開始“逞能”了：準備在冰場上做出各種各樣的高難度動作。但是我還沒有做，就重重地摔了一跤。最可恨的是，她不但沒有來扶我，還在一旁嘲笑我！我生氣了，一氣之下說出了狠話：再也不跟你玩了。

　　過了一會兒，她主動來找我，說她當時做得是有點過份了，希望我能原諒她，能在和我一起玩。我原諒了她，因為我認為一個人玩也很無聊啊，我們倆又和好了。

　　這一次，她不小心被別人撞了一下，摔在了地上。本來她認為我不會去扶她，可是，她想的和我做的恰恰相反了。我不但去扶她，還問她摔疼了沒有。她的眼睛濕潤了。于是，我們又開心地溜了起來。這一次，我們手牽著手，不讓對方摔跤。

　　我們溜了很長很長時間。我們從五點半一直溜到十點半。整整五個小時。

　　這次，我們倆的收獲都很大，是滑冰上的收獲，其次是我們知道了友誼是多么的重要啊！所以我們一定要好好珍惜身邊的每一個朋友啊！還有，嗯，多出去玩一玩哦！