20xx年10月3日至6日，我和爸爸、媽媽一起到桂林clubmed玩。我參加了那里的mini——club，玩了空中飛人、蹦床、水世界、小小瑜伽、射箭、游泳、園隊(duì)會等項(xiàng)目，還見了很多松果。

　　空中飛人的玩法是，現(xiàn)將鞋子、襪子脫去，然后綁好保險(xiǎn)帶，順著垂直的梯子往上爬。爬上去一點(diǎn)后，讓GO。幫我把鎖XX在保險(xiǎn)帶上。再爬到頂以后，踏上空中踏板，由一個(gè)GO。用鉤子將吊桿鉤到面前，我雙手抓住吊桿，另一個(gè)GO。在后面輕推一下，人就一下子飛出去了，感受到了空中飛人的樂趣。

　　蹦床和空中飛人一樣，先要脫鞋脫襪，由GO。幫我穿戴好專用吊帶后，根據(jù)GO。的口令，我兩手抓住兩側(cè)的橡皮筋，然后就隨著橡皮筋的繃緊，逐步彈跳，會越跳越高哦！

　　水世界是小朋友最愛的一個(gè)課程，準(zhǔn)備工作是換上泳衣或泳褲，戴上泳鏡，讓小朋友們通過各種水槍、水上滑梯、噴水蹺蹺板、水簾洞、蘑菇傘，享受玩水的快樂。

　　小小瑜伽是坐在專門的小墊子上運(yùn)動的，要跟著GO。認(rèn)真學(xué)動作。當(dāng)天活動結(jié)束的時(shí)候，我還演示了兩招給媽媽看呢！

　　射箭也是我很喜歡的運(yùn)動，需要手臂力量大。左手拿弓，右手從箭筒里抽出一支箭，裝入弓，然后用食指、中指、無名指拉開弓，閉上左眼，用右眼瞄準(zhǔn)靶心后，松開右手三指，箭就射出去了。

　　園隊(duì)會就是讓小朋友在mini——club操場上開心游戲，比如玩搶旗子。聽清規(guī)則后，請隊(duì)長選隊(duì)員，然后穿上隊(duì)服，各隊(duì)由兩至三名隊(duì)員保護(hù)自己隊(duì)的隊(duì)旗，其余人去搶對方的旗子。如在搶的過程中，被對方隊(duì)員碰到，就要暫停，直到自己隊(duì)員來營救。還有大棒接力，需要大家團(tuán)結(jié)合作，把一根棒子傳來傳去，大棒掉了可以撿起來繼續(xù)玩，不過這樣可能速度回避沒有掉棒子的一組慢。

　　我在clubmed玩得很開心，真希望能再多呆兩天！