范文一

　　在星期六老師讓我們看山東公共頻道七點十七分演關于中小生安全第一課，怎樣防止地震、洪水、交通、溺水等······

　　主持人說;“請葉志平、杜瑋講一講怎樣防止地震。一、家庭地震，在衛(wèi)生間或墻角邊用枕頭保護頭部。不要跳樓。二、學校避震，在上課時發(fā)生地震不要跳樓，不要在高建筑下面避震。三、如果自己壓在房屋下面要自救。四、不要用明燈照亮、要找一些食物和水，如果沒有水解渴已用尿液代替。

　　主持人又請出鄭增儀講一講怎樣防止溺水、交通。在2006年6月7日，某小學的12名男生和10名女生有8人死亡，11人受傷。在2007年5月19日，某小學7名女生到河邊玩耍，有6人死亡，1人受傷。注意;游泳沒有家長陪同不能獨自下水，下水前先做熱身，身上每個地方都沾點水，不要馬上下水。交通;是有些人反對交通事故，造成許多人因為交通事故失去生命。要走人行橫或者走地下室。過馬路要看紅綠燈。一、1997年5月23日凌晨3時左右。在女生宿舍有23人，其中有21人死亡。是因為一位女生在宿舍里用蠟燭看書在看書的途中睡著了，所以引起了火災。注意;起火時要有濕毛巾捂住口鼻，不要乘坐電梯，如果家里著火了要用手電筒求救，身上著火時千萬不要跑要在地上打滾或是把被子打濕蓋在身上。

　　我從中感悟到;從這些發(fā)生事故時我們要遵守以上的規(guī)則，我們珍惜生命。

　　范文二

　　今天我在電視機上看了《中小學生安全教育》讓我學會了怎樣避免突發(fā)事件，安全知識，以及面臨突發(fā)事件應怎樣處理，采取怎樣的措施。

　　世界上最寶貴的就是生命,一但失去了,永遠也彌補不了,所以我們要珍惜生命,注意安全，生命絕不能拿來開玩笑，所謂安全第一，人人有責。說起安全，自然災難有：火災、水災、地震。

　　當地震來臨時，我們要緊急疏散，跑到空壙的地方，千萬不要在建筑物下躲避，不然后果更嚴重。如果來不及疏散，可以躲在比較硬的家具下或用枕頭抱住頭部，也可以躲在比較小的地方角落，避免倒塌。地等待救援時，要保持體力，用較硬的物體敲打有鐵的東西，發(fā)出聲音以便消防人員容易搜索。要用水弄濕衣物，以便防止煤氣泄漏，(如沒有水可以用小便代替)。在地震發(fā)生后，會有余震發(fā)生，被建筑物下壓情況中，可以用木條或木板頂住建筑物，以便防止建筑物在余震時再次倒下。在游泳時要有家長陪同，不能善自結伴去不規(guī)范游泳池，不能在小河、江邊、海上游泳，千萬不能戲水，萬一溺水，不能下水救援，等待專業(yè)人員救援或用漂浮物品放在水中，讓溺水者扶撐，也可以大聲呼喊，讓成人或者借助工具救人，最重要不能讓溺水者慌張。火災時，如果有煙霧，用濕毛巾捂住嘴和鼻子，快速逃離現場，不能乘坐電梯，不能跳樓，但可用衣物扭成長梯，往無火的地方逃離，如身上著火，在地上打滾滅火，往下趴行。

　　安全你我他，安全靠大家。通過這次節(jié)目，讓我增強了對安全的知識，學會的自我保護，認識了人的生命的寶貴的。