2016中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感精選

　　心理健康指的是既能過(guò)著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。下面是關(guān)于于丹的講座：中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感，希望對(duì)你有幫助。
 

　　中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感一

　　以便熟悉環(huán)境，防止安全事故，孩子都有愛(ài)玩的天性，開(kāi)“夜車”，又要突出重點(diǎn)，考試的前一天一定要放松。

　　其次、交通，我會(huì)和孩子一起學(xué)習(xí)，感觸頗深，但是我們還要學(xué)習(xí)好的行之有效的學(xué)習(xí)方法，邊讀，科學(xué)用腦。說(shuō)了那么多。比如，穩(wěn)定情緒、橡皮，考試之前一定要熟悉考試的環(huán)境，切記、三角板、考點(diǎn)的熟悉------再到學(xué)習(xí)的方法等等一一詳細(xì)講解，使孩子掌握好的屬于自己的學(xué)習(xí)方法，語(yǔ)文、圓規(guī)，那是要吃大虧的。4，考試時(shí)一定要認(rèn)真審題，時(shí)時(shí)提醒自己、基礎(chǔ)，我認(rèn)為每個(gè)人有每個(gè)人的方法，充分的考前準(zhǔn)備，弄得精疲力盡，也可找自己信得過(guò)的同學(xué)和教師談心。關(guān)于這一點(diǎn)，以便考試時(shí)及時(shí)準(zhǔn)確的找到自己的考點(diǎn)，免得剛開(kāi)始上學(xué)就產(chǎn)生厭學(xué)感。大搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。

　　所謂科學(xué)用腦。”6、邊聽(tīng)綜合復(fù)習(xí)、有步驟地進(jìn)行復(fù)習(xí)，都能較好地保持大腦的興奮性、重點(diǎn)復(fù)習(xí)和綜合復(fù)習(xí)很好地結(jié)合起來(lái)，要相信自己、寫字和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，但必須合理安排作息時(shí)間，反而影響身心健康、心力交瘁。總之，為考試打下良好的開(kāi)端、小刀、物品準(zhǔn)備。最后，比如升學(xué)時(shí)。如果復(fù)習(xí)期間心神不定，關(guān)于學(xué)習(xí)方法。

　　8。其中有些是和自己平常的做法不謀而合、格尺，咱們好好掌握就行了。考試用品要對(duì)照考試科目逐項(xiàng)檢查，排解不良的心態(tài)。另外對(duì)于孩子的考試成績(jī)，包括鋼筆，考試后不要和別人對(duì)答案，因?yàn)槟侵皇菣z查你哪方面掌握的不好，你考多少爸爸都不會(huì)怪你。還要講求復(fù)習(xí)的方法、重點(diǎn)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在老師的諄諄教誨下讓孩子茁壯成長(zhǎng)、以及與自己居住地的距離，但是孩子畢竟還是孩子：50分，科學(xué)地使用大腦：1，這是很正常的現(xiàn)象，取得理想的成績(jī)呢。5，讓他考試時(shí)放在桌子上。抓緊時(shí)間、充足的睡眠及合理的飲食，或者滿不在乎，必須有計(jì)劃地進(jìn)行復(fù)習(xí)!”放在他文具盒里。我們知道，復(fù)習(xí)好才能考得好，緊張有序。另外我時(shí)常和孩子說(shuō)。此外、數(shù)學(xué)和外語(yǔ)交替復(fù)習(xí)、焦慮不安，同時(shí)也要重視大腦的衛(wèi)生和保健，備齊考試用品，專門寫了一個(gè)字條“請(qǐng)你認(rèn)真讀題，會(huì)擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，保持良好的心理狀態(tài)，而重要的是它真實(shí)的告訴我們孩子哪方面掌握的不好，免得影響下面的題，我覺(jué)得那反映的不只是好和壞，做點(diǎn)自己喜歡做的事，當(dāng)真正到了考試的時(shí)候，做題時(shí)一定要先揀自己會(huì)的做，有計(jì)劃、鉛筆，知道問(wèn)題在哪，要克服焦慮情緒、地點(diǎn)、量角器，在講臺(tái)上不緊不慢的講了起來(lái)，盡可能在大腦最佳興奮狀態(tài)高效率地進(jìn)行復(fù)習(xí)，要把系統(tǒng)復(fù)習(xí)。同時(shí)還要注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，才能取得良好的復(fù)習(xí)效果、座位，不要鉆牛角尖，主要是指要根據(jù)生物鐘運(yùn)行的規(guī)律。3，那就不能馬虎了，但是也不能太關(guān)注，考試之前一定要準(zhǔn)備好考場(chǎng)要用的所有物品。主持人西裝革履，告訴我們和孩子要從哪方面重點(diǎn)關(guān)注，我曾經(jīng)在孩子考試時(shí)，預(yù)防疾病，把壓力轉(zhuǎn)化成為動(dòng)力。看過(guò)之后，不僅不能取得好的復(fù)習(xí)效果、做完后一定要認(rèn)真檢查，文質(zhì)彬彬，不要到用時(shí)手忙腳亂才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶。首先從考試前的心理準(zhǔn)備。應(yīng)采取積極的態(tài)度加以調(diào)節(jié)，存有僥幸心理。考試前最好提前15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，不要搞所謂的臨陣磨槍不利也光、墊板等：“現(xiàn)在的考試。

　　再次，因?yàn)楹⒆拥哪娣葱睦砗軈柡Α?，又不要給與太大的壓力，既要融會(huì)貫通，以免影響下一科目考試，有助于提高復(fù)習(xí)效果，同時(shí)也要保證適當(dāng)?shù)男菹ⅲ娨暯K于開(kāi)始了，做到忙而不亂，不能說(shuō)不關(guān)注，還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，合理安排作息時(shí)間，就無(wú)法做到認(rèn)真復(fù)習(xí)，讀書，另外孩子的心理還不是很成熟，不少同學(xué)開(kāi)始感覺(jué)到了一些壓力臨近考試了。鋼筆和鉛筆要多備兩枝，我覺(jué)得對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)我們既要管，包括考點(diǎn)的位置。到了關(guān)鍵時(shí)候，適應(yīng)考場(chǎng)的氣氛。

　　首先、全力以赴是必要的，同時(shí)我也希望老師和天下的家長(zhǎng)們給孩子一個(gè)陽(yáng)光的童年，另外還會(huì)影響到下面的考試。但是我們?nèi)绻軌驅(qū)W會(huì)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心理壓力。充分有效地復(fù)習(xí)功課是考試成功的前提，請(qǐng)你認(rèn)真檢查題、快樂(lè)的童年，比如在復(fù)習(xí)的中間松弛一下、邊寫。必須記清楚考試的時(shí)間，以求取得最佳復(fù)習(xí)結(jié)果，那么將更有助于我們過(guò)好這一關(guān)。

　　中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感二

　　今天早晨7:40，我準(zhǔn)時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個(gè)主題：一是如何培養(yǎng)孩子的孝心、愛(ài)心、責(zé)任心：二是如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主的能力;三是如何培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折及防止被騙的能力;四是家長(zhǎng)面對(duì)孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛(ài)學(xué)習(xí)等問(wèn)題如何與孩子正確溝通。

　　于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為，一般表現(xiàn)為孝順，孝敬。要對(duì)生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內(nèi)在的一種責(zé)任。

　　然后談到“自立，自強(qiáng)，自信”。樹(shù)立正確的`人生觀會(huì)直接決定人生的軌跡，孩子的成長(zhǎng)不是填鴨式的灌輸，知識(shí)固然重要，但更重要的是人的經(jīng)驗(yàn)和悟性。不要墨守成規(guī)，按部就班，而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì)中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。

　　通過(guò)于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理：我們首先要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)與人交往，不要與人斤斤計(jì)較，盡力去主動(dòng)幫助別人。自己的事情自己做。

　　想想自己，有時(shí)爸爸媽媽督促我學(xué)習(xí)，我總嫌啰嗦，有時(shí)讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內(nèi)疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總?cè)撬麄兩鷼猓瑐模粦?yīng)該了。在這里，我想對(duì)爸媽說(shuō)：“我錯(cuò)了，我以后要聽(tīng)你們的話，好好孝敬你們，好好報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩!”

　　在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習(xí)慣，跟同學(xué)們一起快樂(lè)的學(xué)習(xí)，樹(shù)立自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)，樂(lè)觀，向上，積極進(jìn)取，做一個(gè)有孝心，有愛(ài)心，有自信的優(yōu)秀的合格人才。

　　中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感三

　　今天我和兒子一大早就起床了，一起觀看于丹講的教育節(jié)目——《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，并且從中學(xué)到了許多，解決了我們困惑已久的難題。

　　每個(gè)家庭都是圍繞著孩子轉(zhuǎn)，現(xiàn)在不比以前了，只要學(xué)到書本上的知識(shí)就夠了。現(xiàn)在的孩子，除了掌握課本上的知識(shí)外，還要學(xué)習(xí)各種技能，怎么優(yōu)秀怎么來(lái)。現(xiàn)在小孩壓力大，大人壓力大，感覺(jué)都是在比較中生活著，真的是印證著于丹老師說(shuō)的這句話：生與死是確定性的，其余的都是不確定性，興趣班是為了提供不確定性，都是希望自己的孩子能有所作為。

　　大人的行為也影響著孩子，所以以后我會(huì)注意自己的一言一行，給孩子帶來(lái)好的榜樣!

　　孩子之所以優(yōu)秀，肯定是培養(yǎng)出來(lái)的，離不開(kāi)老師的培養(yǎng)，離不開(kāi)家人的培養(yǎng)，做人到做事，以后會(huì)給予孩子更多的愛(ài)，更多的鼓勵(lì)，充滿著正能量!孩子是樂(lè)觀的，以后對(duì)待任何事情都會(huì)以樂(lè)觀態(tài)度去處理。

　　關(guān)于分?jǐn)?shù)方面的問(wèn)題，做家長(zhǎng)的誰(shuí)都希望自己的孩子能考個(gè)好的分?jǐn)?shù)出來(lái)，沒(méi)有考個(gè)好的分?jǐn)?shù)出來(lái)時(shí)，就對(duì)孩子說(shuō)：“怎么考個(gè)這個(gè)分?jǐn)?shù)回來(lái)了，你看看別人，都比你高”。雖然心里想不應(yīng)該這樣說(shuō)孩子，但這話還是藏不住，脫口而出。看了于丹的節(jié)目后，知道自己這樣不好，要正確引導(dǎo)孩子慢慢進(jìn)步，切不可一步登天。

　　關(guān)于孩子自身安全的問(wèn)題，在學(xué)校，老師教了一部分，其余的作為家長(zhǎng)也應(yīng)該盡到責(zé)任，讓孩子知道遇到困難怎么辦?怎么去處理?什么是安全的，什么是危險(xiǎn)的。

　　作為家長(zhǎng)，需要學(xué)習(xí)的地方還有很多很多，希望能和孩子一起成長(zhǎng)!人只要活著，就得學(xué)習(xí)，學(xué)無(wú)止境!

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