作詞：鄭秀文 / 盧凱彤

　　作曲：林夕

　　編曲：蔡德才@人山人海

　　天空黑得找不到我

　　自覺這么辛苦掙扎為何

　　天一光今天該怎過

　　大概想  睡到醒了又如何

　　誰亦有壓力 沉重算什么

　　彈或贊亦放下放下有什么可出錯

　　誰亦有抱憾 遺憾算什么

　　忘掉我是我便從頭活過

　　沖過去

　　難道開不開心 需要世上允許

　　沖過去

　　能放得低   才抱得起

　　有氣力豁出去

　　又怎可輸給情緒

　　多少光景怎么牽掛

　　望背影 便錯失  美麗落霞

　　懷內有石頭  拿著有用嗎

　　凡事放大放大一聲招呼都很可怕

　　門外有道墻  逃避有用嗎

　　難道困在困局毫無代價

　　沖過去 難道開不開心

　　需要世上允許

　　沖過去 能放得低

　　才抱得起 也算是壯舉

　　跨過去  能面對便發現

　　苦惱快樂也登對

　　越怕越過不去

　　未畏懼豁出去

　　便接受高低情緒

　　又漲又退像潮水

　　其實眼淚好比藥水

　　隨緣泄去 煩惱都太累

　　沖過去 難道開不開心

　　需要世上允許

　　沖過去 能放得低

　　才抱得起 也算是壯舉

　　跨過去 能面對便發現

　　苦惱快樂也登對

　　越怕越過不去

　　未畏懼豁出去

　　又怎可輸給情緒

　　別再為壓力抬舉