在“感恩”這兩個字的下方，都包含了一個“心”。只有發自內心的愛，才能稱為真正的感恩。

　　在軍訓的第二天下午，我們四至六年級召開了一次感恩主題會。周老師說要每班選出兩位班級領袖，一男一女，我們班選出了黃智慧和林智才。這領袖都有承擔班級的責任，如果有人做錯了或是做的不規范的話，就要在這400米的跑道上跑兩圈，接著四圈，最后是八圈，然后，周教官問他們是不是自愿的，他們齊聲回答“是”，然后，周教官讓我們宣誓，之后活動開始了！

　　只要有一個人出錯班級領袖就要為我們的錯誤負責，為我們跑兩圈，第一輪班級領袖跑步時，許多同學都在嬉皮笑臉，認為誰當了班級領袖誰就是倒霉，

　　但在第二輪時班級領袖又要為我們的錯誤負責。我的心有點顫抖，為什么我們做錯了要他們來承擔責任？在他們跑步時，周老師訴說了一個愛的故事，一首有一首動聽的歌曲唱響了我們心中愛的旋律。此時，一份真摯淳樸的情感在我心中宛如潮水般涌動。

　　當他們重新站在大家面前，我們班的女同學們都哭了。周老師說：“請班級領袖去擁抱你們的同學，特別是那些在哭的同學。告訴他們淚水不能代表什么.給她們一些自信與勇氣。”周老師話停之后黃智慧和林智才從第一個女生一直擁抱這么多的人。他們的每一個擁抱都很真實、很溫暖，他們會對哭的厲害的女同胞和男同胞們說：“不要哭了，自信、堅強一點。”第三輪跑步過程中我們所有人都跟他們一起跑完8圈。

　　我們在這一天把擁抱給了我們陳老師,她就像朋友一樣關照著我們的成長。我們覺得老師的擁抱是溫暖的。我們都說出了，老師謝謝你。這幾個字我們終于說出來了。回到隊伍里，我們都留下了感動的淚水。

　　古人常說：“滴水之恩當涌泉相報。”我們要學會感恩別人，感恩幫助過我們的人，感恩身邊所有的人，特別是父母和老師。這次感恩會讓我們受益匪淺，我們學會了對所有人負責，學會了承擔責任，學會了感恩別人，學會了……

　　感恩，它發自肺腑，來自心靈深處，我們從小就要學會感恩，只有學會感恩，才能傳遞關懷與愛心，才能自己也手有余香。