如果說這本書的介紹吸引了我，我更愿意說看完這本書之后，這個作者真正地成為了我的榜樣。有機會大家可以去看看哈～真誠推薦!

　　看完這本書最大的感悟是：認知真的很重要。

　　書里講了運動，因為運動的重要性引發了我一直喜歡的一句話“自律使我自由”!因為運動，我們可以有更深層次的自我認知，這讓我想起了5.6月份晚上自己的夜跑，那段時間我很輕松，也很愉悅。甚至可以說有‘幸福感’。

　　書里強調了“別熬夜”。借此，我想給大家推薦一下《超級演說家》的周西，看完她的演講，我相信各位會有一個不一樣的認知。因為：沒有任何事，任何人，值得你用健康換!

　　書里說了閱讀，哇，好開心，我一直有斷斷續續地閱讀，因為閱讀，我們有了思考，也因為閱讀，我們的心智銀行儲蓄會越來越棒!通過自身的努力，把無序的存儲變成有序的認知!

　　當然，書里還說了其他好多的干貨，很多值得思考，最后兩部分值得我們細細推敲：因為認知，我們有活在未來的格局，才有享受當下的資格!