前幾天，我讀了《微笑著承受一切》這篇課文，我非常佩服桑蘭堅強不屈的精神。

　　課文講了桑蘭是我國女子體操隊中最優秀的跳馬選手之一。在1998年7月21日晚上，正在美國紐約進行跳馬比賽的桑蘭在試跳時發生了意外：她頭朝下從馬箱上重重地摔了下來，頓時，胸部以下完全失去知覺。醫生說桑蘭第六節和第七節頸椎骨骨折。醫生每天都要給桑蘭進行兩小時康復治療。很痛，但是桑蘭用微笑著承受一切，贏得了海內外人士的敬佩。

　　我與桑蘭比，我也有過幾次。就是我不小心擦破了皮，但是我沒有哭，而是忍著疼痛走進了教室。但和桑蘭比，還是桑蘭比我更堅強。

　　我與桑蘭比，也有不勇敢的時候。就是我有一次不小心摔了一跤，便哭了起來，而桑蘭卻用微笑承受著一切，不像我，一弄痛就哭，我以后要像桑蘭學習，要微笑著承受一切，不能像我以前那樣，一弄痛就哭。

　　桑蘭讓我懂得了在生活中要堅強、勇敢。