【第1篇】

　　跳繩是我最喜歡的運動項目之一.

　　我本來不會跳繩這個項目,是在上體育課的時候我學會了跳繩.

　　上體育課的時候老師說下周星期五的第二節課來比一分鐘誰跳繩跳得多,我不會跳繩那該怎么辦?我只好向別人學習跳繩了.

　　洪偉琪先教我要拿跳繩的比端,然后跳繩快到腳的時候要跳起來.我照洪偉琪說的做,跳繩不是打到頭就是打到腳.

　　后來我才知道了兩個關于跳繩的小密訣:第一個密訣是跳繩碰到地板會有聲音,這時候跳起來,跳繩就打不到;二是跳繩舞起來會有風只要有風到腳的時候跳起來,跳繩就打不到.

　　最后我的跳繩優秀,通過這件事我知道了堅持就是勝利!

　　【第2篇】

　　五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來，剛開始跳的時候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，然后繼續把跳繩像我剛才說的那樣繼續跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不象跳繩。媽媽說：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著加快速度，結果跳得還很好。我心里想，我終于學會跳繩了。結果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。

　　我現在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了１０４個，最近我在練習跳花樣，反跳我可以連續跳５０個，交叉跳我可以連續跳５個，每天晚上我都要下去練習跳繩，這真是一件愉快的事情。

　　通過跳繩，我認識到：只要肯努力，一定會成功的！