篇一：第一次游泳

　　從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經歷。

　　那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水里漂浮，讓人膽戰心驚。過了很久，我才慢慢適應。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水里都已經讓人害怕得不得了，還要鉆到水里，要是喝了生水可怎么辦呢？正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水里鉆了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。我心里更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水里。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。

　　教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫！”聽了教練的話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鉆到水里，才兩三秒，我就從水里探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續練習。旁邊的伙伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數次地憋氣，終于學會了這項技能。

　　回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀！

篇二：第一次游泳

　　這是我第一次游泳。第一次游泳讓我印象特別深刻。

　　“到嘍！我終于可以去游泳啦！”我揮著手說。這可是媽媽第一次帶我去體育館里游泳。

　　換好了衣服，到了游泳館，里面熱熱鬧鬧的，到處都是人們說話的聲音。一位游泳教練從對面大搖大擺地走來了，但他并沒有注意到我。“嘻嘻，趁你們不注意，我就跳進去?！蔽疫呑匝宰哉Z邊點了點頭。

　　說辦就辦，我悄悄邁開腳步走到了游泳池邊，邊走邊回想著奧運會上跳水運動員跳水的情形?！班?，真簡單?。　比?，二，一，我張開了手臂，閉緊了嘴巴，往池子里一跳，“撲通”一聲，頓時水花四濺。正當管理員吹起了口哨的時候，我早已跳進了水中，眼睛不得不閉上，那些池子里的水就像一個個調皮的小男孩，鉆進了我的嘴巴里，然后不知不覺流到了我的肚子里，還在我的肚子里撓癢癢，害得我咳了大半天。鼻子的遭遇和嘴巴差不多，只聽見幾聲“咕咚咕咚”，緊接著噴嚏緊緊地纏住我，整個游泳池都回蕩著我打噴嚏和咳嗽的聲音。所有的目光都落在了我的身上，真是尷尬啊……我立刻爬上了岸上，還被媽媽奚落了幾句。

　　現在，經過教練的指導后，我的游泳技術有了很大的進步，但是，第一次游泳的點點滴滴卻深深地印在了我的腦海中。