不要向挫折輕易言敗，這是快樂的人生克服痛苦的第一步。著名作曲家貝多芬喪失了聽力，這對他來說是人生中莫大的挫折，但他百折不撓的精神戰勝了失去聽力給他帶來的重重阻礙，從痛苦的堅巖中發掘出無盡的靈感，導引出快樂的甘泉，他抗擊挫折的決心在旋律中躍動，他沉迷音樂的快樂，在音符間流淌。

　　他，經過不懈的努力，終于寫成了我國第一部紀傳體通史《史記》，記載了從傳說中的皇帝到漢武大帝長達三千多年的歷史。魯迅稱此書為“史家之絕唱，無韻之離騷”，他就是我國偉大的史學家——司馬遷。他說著的《史記》可謂是頂尖，但這位偉大著作寫成功的背后，司馬遷又經歷了怎樣的磨難？這磨難對于是一個男人的他，可謂是痛苦之至。他被關在獄中，受到了宮刑，但這仍扳不倒他堅強的意志，隨之激起了他更大的決心。司馬遷把挫折轉換成力量與決心，這正是成功人士的精神品質。

　　人生是一條彎曲而又坎坷的山路，伴著無數的挫折和無盡的煩惱，我們總在不停的接受到新的挑戰，面臨新的挫折。也許你總在想為什么倒霉的人總是我？受批評的也是我？受傷的總是我？……

　　也許，這些都有它存在的理由，但你卻沒有逃避的理由，更沒有被它打到的理由，因為對于挫折，你面對了，解決了，你才真正成長起來了，不管你小小的心田是否能夠負載這樣的挫折，你都得這樣走過：該遇到的，你總要遇到；該面對的，你必須要面對；該承受的，你必須要挺起自己單薄的肩膀……

　　人活著，總是有趣的，即使是挫折，也是有趣的，面對挫折，我們要挺起胸膛說：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”不要向挫折輕易言敗。