我們成長過程中有一種不可缺少的經歷，那就是—挫折。每個人都會碰到不同的挫折，挫折是我們生命成長經歷的一部分。

　　一個炎熱的夏天，火熱的太陽無情地炙烤著這片土地，萬物都像要被烤焦了似的。這時我跟我的小伙伴們正在太陽底下“享受”著火熱的太陽光，這是我的第一次軍訓。突然我們的教官站在食堂門口大聲宣布：“今天下午要去攀巖，你們中午休息一下，下午就出發了。”約摸過了一個小時后，教官在宿舍門口大喊道：“集合！”說完又吹了吹手中的口哨。于是我們手忙腳亂的跑了出來，集體徒步前往那一塊巨大的巖壁。我不禁擔憂起來，捫心自問：我這體能爬上去嗎？估計爬到一半就堅持不住了。不知不覺地，我跟同伴們走到了攀巖的地方。我們的胖教官拿出了一堆當防護措施的工具，比如八字環、尼龍繩等等，站在一塊大石頭上給我們一一示范起來。而我一直在恍惚中，用呆滯的目光看著那一塊大巖壁，就像面對一個不可能戰勝的敵人似的。

　　一切就緒后，大家開始一個個陸續往上爬，前面的人爬完后面的馬上接著爬上去，眼看著站在我前面的人越來越少了，最后一個輪到我，教官走過來扣上了八字環，于是我也開始攀爬了。

　　首先我艱難地邁出了第一步，先用手死死抓住石塊，又用力一蹬，終于上去了，用堅定的目光瞪了瞪那個遙不可及的頂峰，又使出渾身的力氣往上沖，踩過一塊又一塊的堅硬的石塊，教官在頂上扯著那根牽著我的尼龍繩，以確保我不會摔下去。爬到了三分之二的'路程時，我就筋疲力盡了，四肢逐漸變得癱軟不聽使喚起來。突然一種無形的力量喚醒了我：難道我真的這么差勁？就不能戰勝這樣一個小小的挫折嗎？既然別人都爬了上去，為什么我就不能？于是我鼓起勇氣，暗自對自己的說：別人能做到，我也可以的！于是用盡全身的力氣繼續一步一步攀爬著，每爬一步，就離目標近了一步……最后我成功到達攀爬的頂峰。

　　經歷這次攀爬后，我明白了堅持與努力能戰勝挫折與困難，明白了挫折能促使我們在逆境中成長，能讓我們的生活變得更加豐富多彩，能讓我們更加懂得與珍惜每一次經歷。以后我要勇于面對每一次挫折，因為人生道路是坎坷的，只有堅強勇敢的面對挫折，永不言敗！才能到達我們想要的人生頂峰。

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