沮喪 （漢語詞語）

　　《舊五代史·唐書·莊宗紀(jì)八》：“是時(shí)，李嗣源已入於 汴 ，帝聞諸軍離散，精神沮喪，至萬勝鎮(zhèn)即命旋師。”漢語解釋是灰心，失望，傷心，灰心喪氣。

　　中文名 沮喪 外文名 Depressed 拼 音 jǔ sàng 基本解釋 灰心，失望，傷心，灰心喪氣 出 處 南朝 宋顏延之《庭誥》基本信息

　　【詞目】 沮喪

　　【拼音】jǔ sàng

　　沮喪

　　沮喪

　　【反義詞】 振奮、奮發(fā)、愉悅、高亢

　　【近義詞】頹喪、衰頹、悲傷、悲哀、頹廢、懊喪、頹靡

　　【基本解釋】 灰心，失望，傷心，灰心喪氣

　　詳細(xì)解釋[1]

　　含義

　　(1)灰心；失望

　　(2)失色貌

　　灰心喪氣。灰心失望；傷心失意。

　　出處

　　（1）南朝 宋顏延之《庭誥》：“豈識向之夸慢，祇足以成今之沮喪邪？”

　　（2）《舊五代史·唐書·莊宗紀(jì)八》：“是時(shí)，李嗣源已入於 汴 ，帝聞諸軍離散，精神沮喪，至萬勝鎮(zhèn)即命旋師。”

　　（3）清蒲松齡《聊齋志異·仙人島》：“ 王 初以才名自詡，目中實(shí)無千古；至此，神氣沮喪，徒有汗淫。”

　　（4）茅盾《子夜》十七：“ 孫吉人 這話剛出口， 王和甫 就很沮喪地?fù)u頭，吳蓀甫摸著下巴嘆氣。”

　　（5）唐 杜甫 《觀公孫大娘弟子舞劍器行》：“觀者如山色沮喪，天地為之久低昂。”

　　（6）豈識向之夸慢,只足以成今之沮喪耶!——《宋書·顏延之傳》

　　灰心喪氣、長吁短嘆、感嘆命運(yùn)的不公，時(shí)運(yùn)的不濟(jì)，十分傷心。對什么事都提不起興趣，整天無精打采，封閉自己，給自己構(gòu)筑一個(gè)小天地，在那里責(zé)備自己，怨恨自己，自信心下降，疏于與外界溝通，孤寂、悲觀；不能正確面對現(xiàn)實(shí)，總想逃避現(xiàn)實(shí)看不到未來的希望，觀念固執(zhí)，在那里自我品嘗苦果。

　　中文名

　　沮喪

　　外文名

　　dejectedly

　　表現(xiàn)

　　灰心喪氣、長吁短嘆

　　擺脫對策

　　在生活中要笑口常開

　　自我調(diào)整法

　　色彩療法