什么是心情？我無法從政治課本上找到答案，卻從《現代漢語詞典》中找到了答案——內心的感情狀態。

　　但在我的認識上，心情不僅是感情狀態，它還包括著許多東西，他與人的情緒、性格、情趣、情操等都有著密切的關系，它使人們心理狀態的一種表現方式。

　　好心情，就是開心、快樂。

　　其實，開心的事情有很多，只是我們沒有發現它們。罷了我最開心的時刻有兩種：第一是與同學、朋友痛痛快快地玩，因為他們能給我帶來無限快樂，是我心情愉快；第二是我希望同學們多向我提出要求，更希望老師們能多批評我。不要總以為這些是壞事，其實，了解別人對自己的.態度，恰是認識自己的一個重要途徑，它能讓我從別人對自己的看法中了解到一個真實的“我”。這有利于學習的進步。但并不是輕而易舉就能做到的，它不僅要求我要主動征求別人的意見，要有謙虛誠懇的態度，還要有“聞過則喜”的精神。目前，我還沒能完全做到這一點，然而我會努力去做的。我一定要不斷地完善自我，超越自我。

　　“壞心情”就是痛苦、悲傷。

　　人什么時候會有壞心情呢？是挨了老師的批評，與同學鬧了別扭，還是失去了自己的親人？這戲都是壞心情的原因么？這不完全正確。因為古代的老子曾經說過，一切事物都有其的對立面，如光明與黑暗，好與壞，難與易，長與短，前與后等等。這些對立的雙方都能相互的轉化。老子說：“禍兮，福之所倚；福兮，禍之所伏。”這就是說：從禍中吸取教訓，可以得到幸福；在幸福中喪失警惕，就潛伏著災禍。所以我們遇到了困難和挫折時，要對自己充滿信心，即使遇到失敗也要毫不氣餒，繼續奮斗，滿懷信心地對待生活。我們要樹立正確的人生觀，要有樂觀向上的精神。俗話說，“挫折叫人聰明，取得成功”，這真是一點也不假。

　　看來我們要繼續保持“好心情”，讓自己的生活得更充實、更美好：同時，我們也不要太抱怨“壞心情”。有了它，可以讓我們磨練意志，讓自己變得堅強，并從中得到教育和啟發。這又有什么不好呢？

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