放飛自己，首先要讓自己的心學會放松，只有自己的心變得輕松了，才能真正地放飛自己。想要放飛自己，先要學會“放棄”。很多人總是在放下某些原本不屬于自己，卻又執著追求的東西后，才發現放開后的心情可以如此暢快，至少沒有窮追不舍時的困惑和難過。

　　我，曾經很痛苦，總有些感覺，在這個時代里，我是被忽視的，有時會后悔長大。小時候的我也像現在一樣文靜，那時的我什么都不懂，只單純喜歡徘徊在高分的試卷中，因為喜歡學習而學習，優秀的學分讓我在稱贊中滿足。在小學校園里，那是個在單純不過的世界，只要你讀書很棒，就能得到別人欽佩的眼光，即使你是個不愛說話的小孩，身邊仍然會有人圍著打轉，以至還不懂事的我有種錯覺：在這個世界上，我是個主角。長大后，我懂得了，這個世界沒有誰是主角，而有著你、我、他的關系，我對別人有著看法，別人也一樣。

　　離開熟悉校園后，由于某些原因，我假定自己比不上別人，或許是我太敏感了吧，別人的一個眼神也會讓我感到失落，卻害怕引人注目，一直以來我都很低調。我總是羨慕有些同學，可以讓身邊的人展開笑容，由此我開始尋找“改變”自己的辦法，卻怎么也改變不了自己默默寡聞的性格。直到那天，我才明白。

　　那是在初中畢業后的暑假，我閑著沒事，打開了姐姐的書柜，從里面抽出一本她大學時專修經貿留下的書，那是本關于心理學的書。我便躺在床上翻看著，無意間看到兩行耀眼的藍墨水字：我很痛苦，因為我渴望關注；我和快樂，因為我放棄在意。剎那間有一點震撼，我連續念了三四遍，體會句中的意思。

　　對啊，一直以來是我太在乎別人怎么看我，才讓自己陷入痛苦里頭，或許我是該放棄在意。我努力想改變的那個“自己”，其實與自己格格不入，勉強把自己套在一個不屬于自己的方格里，只是自尋煩惱。這大概不只是我才做的蠢事吧，有些和我年齡相仿的人也會吧，為的就是別人的關注。當我決定不再過于在意別人的看法，認真做自己，一直壓在心上沉重的石頭時，有一種豁然開朗的感覺。

　　放棄之后，輕輕嘆一口氣，一絲清風吹過心里，讓我的身體感覺輕松了許多，原來這就是放飛的感覺！