晚上，孤兒院里的小女孩索菲睡不著。她偷偷地戴上眼鏡，掀開窗簾，把頭探到窗外。

　　她看到一個又高又黑的東西朝她走了過來。

　　索菲看清了:那是個巨人，一手提著手提箱，一手拿著個又細又長的小號。

　　巨人從箱子里拿出一個瓶子，把小號對著一個窗戶吹了一下，瓶子里的東西通過小號飄進了窗戶。

　　巨人走到索菲的窗子下，用兩個手指把她捏了出來。

　　好心眼巨人把索菲放進他的衣服口袋，飛奔起來。

　　索菲很驚訝，好心眼巨人竟然知道她心里在想什么。

　　好心眼巨人把索菲放到他的耳朵里，帶著她在原野上奔跑。

　　天快亮的時候，好心眼巨人帶著索菲來到了巨人國。

　　天亮了，是該吃早餐的時候了。

　　索菲咬了一口，一股臭氣直往鼻孔里鉆，她趕緊吐了出來。

　　好心眼巨人大口大口地啃完兩個大鼻子瓜，打開柜櫥，拿出兩瓶飲料。

　　索菲試著喝了一口，味道果然不錯。

　　吃過早餐，好心眼巨人拿出一本小學生識字課本。

　　晚上，別的巨人都出去尋找食物了，好心眼巨人帶著索菲去河灘邊捕捉夢。

　　天又亮了，吃人巨人們回來了，躺在廣場上睡覺。

　　他們決定懲罰那些吃人的巨人。

　　好心眼巨人輕輕地打開裝夢的手提箱，挑出一些黑色的瓶子。

　　一個個噩夢像黑色的精靈一般，鉆進了吃人巨人們的耳朵。

　　巨人們開始受到噩夢的折磨，有的嚇得嗚嗚大哭，有的扭打著身邊的同伴……

　　索菲要求好心眼巨人去阻止那些吃人的巨人。

　　索菲邀請好心眼巨人跟她去見女王。

　　好心眼巨人和索菲見到了女王，女王讓好心眼巨人帶著她的直升機部隊去對付那些吃人巨人!

　　當吃人巨人們正在廣場上熟睡的時候，好心眼巨人用繩子把他們捆了起來。

　　.吃人巨人們被困在無人島上，好心眼巨人用直升機給他們運去一大批大鼻子瓜。