人的心就好比一潭清水，當你心情平坦舒暢的時候，它就平滑如鏡；可你一旦動了怒，他就會如洪水一般翻騰，洶涌而勢不可擋，這也就是人們常說的“心亂了”。一個人的生活和工作狀態很大程度上取決于他的心境。

　　你是否曾經有過這樣的經歷？當你苦戰一道難題而久攻不下的時候，你的心情就會變得煩悶。這時你發現，很多題目都做不出來了。可當你睡一覺醒來，這些問題卻又都迎刃而解了。可能你會問：“我這是怎么了？”讓我來告訴你吧，你的心亂了！心境的好壞時常會影響一個人的工作效率。當你心境平穩的時候，你的工作效率通常會很高。但當你煩躁不安的時候，你就會發現你的思維明顯開始停滯不前，工作效率也隨之大減。在當今龐大的社會壓力之下，許多人都適應不了這壓力，于是日漸沉淪，走向歧途。

　　另一方面，心境還會影響一個人的身體健康。記得曾經看過一個故事，一個身患絕癥的母親帶著自己兩歲的兒子獨自在城市里生活。醫生告訴她：“你只有兩個月的時間了?！钡撬南耄骸拔宜懒耍⒆釉趺崔k？”于是，她堅定信念，熬過了一個又一個春秋，創造了生命的奇跡。但是，當兒子終于大學畢業，找到理想的工作后，她的心放下了，離開了人世。為什么她在艱難時刻沒有死去？因為她的心境變了。當她的心境再一次改變之時，她便悄然離去。由此可見，心境對人的身體健康有多大的作用了。

　　一個人的心境還可以改變他對周圍事物的看法。“問君何能爾，心遠地自偏”，這不就是一個典型的例子嗎？明明身處喧囂的塵世之中，卻能夠做到心無旁騖，這其中，心境是起到了莫大作用的。生活在喧囂的都市中，我們或許已經習慣了太多太多。但是若是一個從未到過城市的人進城，那他恐怕就要當一回“劉姥姥”了。然而過不了多久，他也會適應這喧囂的都市生活，你說這奇妙不奇妙？

　　人的心境是最難把握的了，它無時無刻不在變化著。滄海桑田，斗轉星移，在浩瀚無垠的星空下，我們不過是滄海一粟罷了！但我們的心卻是能超越宇宙！所以，把握好你的心境吧，成功的道路已經鋪在你的腳下！