劉翔在跨欄時，他首先想到的是什么?我認為他首先想到的是信念吧!信念是火花，它能帶來光明;信念是藍天，它能帶來希望;信念是太陽，它能帶來動力。

　　有人說：“沒有信念，生活就如同一湖死水，終有一天會干涸”。也有人說：“沒有信念，生活會失去方向，終有一天會附入懸崖。”

　　沒有信念的生活是如死一般的沉寂，在我的理解中，信念就是全神貫注做一件事，每個人都會有害怕的事，我也不例外，但是如果因為害怕就放棄的話，那就是最大的不明智，害怕是因為沒有嘗試過，沒有挑戰過，面對害怕，我們要學會從容，學會用信念去支撐。

　　記得小時候，我最喜歡的就是爬山，所以每當媽媽有時間都會帶我去爬山，我第一次爬山的影子永記我心，那將是我刻苦銘心的經歷，因為我學會了堅強，學會了用信念去戰勝害怕。

　　那是一個陽光明媚的上午，一大早媽媽就拉著我的小手走到一座山底下，“哇!，這座山那么高，怎么爬啊!”過了一會兒媽媽告訴我說：“附近有捷道。”我說：“在哪啊!”媽媽說謊：“在附近。”可是我怎么也找不到，我心急了，可媽媽怎么也不告訴我，我很傷心，過了好久，媽媽才說：“你自己去找吧!看誰先爬到山頂。”我頓時被驚到了，我該怎么辦?

　　就這樣，我不得不自己去找了，“哎，那里有一條小路”，我快速跑過去，“嘿”，就是這兒了，趕快爬吧!可心又想，會不會摔跤啊!我有一股想近回的沖動，但想看媽媽的話，我信心大增，不管前方的路有多艱險，只要不放棄，勝利一定在不遠處。

　　因為心中有像火一樣的信念，我終于爬上了山頂，我大喊“終于成功了”。

　　每當我遇到害怕的事，我都會用這件事來整戒自己，其實，在最害怕的時候，要讓大腦足夠冷靜，什么都不要想。

　　信念，你讓我明白了成功的背后要有你;信念，你讓懂得了困難并不可怕;信念，你讓我體會一切皆有可能。

　　感謝信念，征服害怕，我的人生路將與你同行。