1、最近，我們的學校開展了21天勵志行動。勵志做事的內容是“用餐靜悄悄，人人都光盤”，這就是要求我們吃飯的時候不能說話，吃飯還要把餐盤里的飯全都吃干凈，為此，我還寫了21天勵志的過程。

　　我們的勵志目標是用餐“靜”與“凈”，自從開展了勵志行動以來，我每天都會靜悄悄的把飯吃完，這樣做既能體現出一個人的文明，又可以說明你是一個講究衛生的人。在吃飯這一方面，通過21天勵志行動，我己經改掉了以前慢吞吞的壞習慣，能快速的吃光餐盤里的米 飯，還做到不剩飯，不把米粒掉在地上。這樣，既培養了我們節約糧食的好習慣，還體現出你能關愛他人。

　　因為在某些貧困地區，還有人帶著饑餓，困難的渡過每一天，如果我們再浪費糧食的話，你的浪費將伴隨著別人的饑餓渡過。所以，我們大家一定要節約用餐，不能浪費。

　　這不僅讓我想起了一首古詩“鋤禾日當午，漢滴河下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！彼裕覀円院笠欢ú荒艹燥堉v話與浪費食物。

　　2、最近我們學校掀起了一個新熱潮——21天勵志行動，每一位同學都動手制作了勵志卡，制訂了勵志目標，每一位同學都有一條相同的勵志目標——用餐靜悄悄，人人都光盤。

　　這個目標與“靜”和“凈”兩個字有著緊密的關系。相信你肯定會問為什么要做到這個字呢？那就讓我來告訴你吧?！办o”代表安靜的意思，假如吃飯時你在講話，嘴一張一合，就會吃下空氣，會讓你覺得肚子很脹，一點胃口也沒有，滿肚子都是氣，攪得肚子“嘰哩咕嚕, 嘰哩咕?！钡??！办o”也是幽靜、寧靜，它是一種文化，一種美德。在安靜的環境下用餐，會讓人感到心情十分舒暢，神清氣爽。同時安靜的用餐會讓別人認為你是一個有素養的人，講文明的人。安靜用餐從我們做起吧。

　　而“凈”字是代表干凈。你想想農民伯伯們在烈日炎炎的天氣下辛勤開墾、播種，一天又一天，一月又一月，從一粒粒毫不起眼的種子，長成綠油油的葉子；從一株株纖弱的幼苗，長成了披著黃金衣的稻穗，都浸注著農民伯伯的血汗啊。是他們的汗水，澆灌了它們，呵護了它們，最后成為飯桌上那一粒粒顆粒飽滿的米飯，令人口水直流的可口的菜肴。“春種一粒栗，秋收萬顆子?！蔽覀円湎ЪZ食，它們可是來之不易??！要將餐盤吃得干凈，不挑食，不浪費，節約糧食，從我做起！