三跳比賽的作文500字

　　今天，我回到了家。明天就要三跳比賽了，但家里只有我和爺爺，爸爸媽媽都不在家。我給媽媽打電話，我問：“你今天什么時候回來？”“十點多，怎么了？”媽媽回答。當時我差點昏過去，連明天三跳比賽都忘了。

　　因為以前都是媽媽陪我練習的，可現在怎么辦？我又和媽媽說了幾句就掛了。我必須去練習，是不可以坐以待斃的。所以我就和爺爺去練習了。

　　這次三跳比賽我參加花跳、雙飛、花踢，重點練雙飛和花踢。我足足練了一個半小時，把我累得汗流浹背、氣喘吁吁。

　　第二天我去上學，雖然雙飛是我的強項，二、三年級都是第一名，但是我心任然跳的狂快，仿佛要跳出來了。可不像課作本造句中寫得那么胸有成竹。

　　我不明白時間怎么過得這么快，平時像蝸牛爬得那么慢。可今天不一樣，一下子就從早上到了下午。很快，三跳比賽就開始了。我坐在凳子上一言不發。因為我記住了爸爸告訴我的兩點：第一點是在還沒輪到你上場的時候不可以嘻嘻哈哈、蹦蹦跳跳的`，浪費體力，真正比賽的時候就沒有力氣了。第二點是在比賽的時候不能笑，一笑就會斷。我比完花跳，雙飛就要開始。哨聲響了，比賽開始了。一開始，我速度太快了但后來保持了穩定。到后來，我已經精疲力竭了，但我知道不斷比速度更重要。無論別人怎么逗笑，我還是在跳，因為如果我不斷，應該可以拿第一，如果一斷，不說第一，連前三都不保了，這不就前功盡棄了嗎？不，絕對不可以，我要堅持下去，無論如何也要堅持下去，堅持就是勝利。我累得兩眼翻白，嘴巴呼呼的喘著氣，胳膊快癱軟了，每一秒都是這么長，我從沒覺得半分鐘有這么漫長。快點結束！我心想。突然，結束的哨聲響了，我跳了76個。后來花踢也正常發揮，踢了23個。

　　周五，我禁不住誘惑，問了王老師我的成績。王老師把四年級比賽成績的表給我看了。哇！我雙飛第一，花踢第三，我太開心了。我終于實現了雙飛三連冠的心愿。

　　通過今年的三跳比賽，我更加知道賽后的喜悅，是要有賽前的緊張、練習的辛苦、比賽的認真。

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