肺活量看起來很簡單，只要往專業的機器里吹氣就好，可是有很多人都不達標。

　　也許你會問：肺活量真有那么難嗎？是的，的確十分難。但是有許多小技巧：1、要深深吸一口氣。2、要讓橡膠罩緊緊地貼住嘴的四周，不要讓氣溜出去。3、吹氣時要把身體里的所有氣都排出去，而且吹得不要斷斷續續。做到以上3點，你就一定能達標了。

　　可是，我們班里還有不少人做不到。你瞧，他們不是橡膠罩沒貼緊，就是一口氣沒連著吹，好多人的成績都慘不忍睹。當然，我們班的胖子們在這個項目中占了很大優勢，他們就像擁有吸氣大法似的，能吹好長時間。瘦子們只能眼巴巴地看著那些儀器上的數據超過2100。

　　雖然我不胖，因為我學會使用小技巧，成績在女生中不差呢。最高成績達到1900。所以我可以算是女生中的肺活量達人了。

　　如果你還在為肺活量發愁，那就用我的方法試一試吧！