肺活量看起來很簡(jiǎn)單，只要往專業(yè)的機(jī)器里吹氣就好，可是有很多人都不達(dá)標(biāo)。

　　也許你會(huì)問：肺活量真有那么難嗎？是的，的確十分難。但是有許多小技巧：1、要深深吸一口氣。2、要讓橡膠罩緊緊地貼住嘴的四周，不要讓氣溜出去。3、吹氣時(shí)要把身體里的所有氣都排出去，而且吹得不要斷斷續(xù)續(xù)。做到以上3點(diǎn)，你就一定能達(dá)標(biāo)了。

　　可是，我們班里還有不少人做不到。你瞧，他們不是橡膠罩沒貼緊，就是一口氣沒連著吹，好多人的成績(jī)都慘不忍睹。當(dāng)然，我們班的胖子們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中占了很大優(yōu)勢(shì)，他們就像擁有吸氣大法似的，能吹好長(zhǎng)時(shí)間。瘦子們只能眼巴巴地看著那些儀器上的數(shù)據(jù)超過2100。

　　雖然我不胖，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)使用小技巧，成績(jī)?cè)谂胁徊钅亍Ｗ罡叱煽?jī)達(dá)到1900。所以我可以算是女生中的肺活量達(dá)人了。

　　如果你還在為肺活量發(fā)愁，那就用我的方法試一試吧！