在學習游泳的過程中，可曾遇到了什么難以面對的困境么？當學成之后，心中又是怎樣快樂的心情呢？以下是小編為大家搜集整理提供到的第一次學游泳作文400字，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！

　　第一次學游泳作文400字1

　　我日盼夜盼，終于盼到了暑假，盼到了學游泳的日子。

　　那天，爸爸帶我去游泳了。爸爸叫我拿了一塊泡沫跟著他走。我們兩人一起來到河邊，爸爸叫我抱著泡沫走下水里。我先在旁邊水淺的地方學游泳。我開始蹲下身去，上身撲在泡沫上，爸爸站在旁邊看著。我開始用腳擊打水面。

　　爸爸看到我沒有問題，就在邊上洗澡了。我一不留神，手上的泡沫溜走了。嚇得我連忙高聲喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起來。并且把泡沫揀回來。爸爸對我說：“回去吧，今天就學到這兒吧！”我說：“不，我還要學嘛！”爸爸只好答應了，讓我繼續游泳。

　　這次我游了一會兒，覺得有點累了，心想還是走到岸上休息一會兒再來游泳。我快要走到岸上時不小心踩到了一塊玻璃上，腳底立刻流出了血。傷口非常深。爸爸立刻抱起我向醫院跑。

　　等到傷口結了疤，我又去學游泳了。這一次，我小心翼翼地走下去，沒有再被玻璃劃開了。我游得非常高興。后來，我在淺水區站直時，不小心又一次被玻璃劃開了。這次傷得不重，我只在河里洗了洗就沒有事情了。我又去學游泳了。

　　經過我的努力，我終于學會了游泳。這次暑假我過得真開心，因為我學會了游泳。

　　第一次學游泳作文400字2

　　暑假，我如愿以償參加了游泳班。

　　游泳池邊，老師教我們游泳的動作及要領，我聽得聚精會神。老師一字一頓的說：“雙手向兩邊劃水，腳板勾起來向外蹬水再收回來”，老師補充道：“手腳配合好才能游走！”老師話音剛落，同學們像一只只被追趕的鴨子撲通撲通跳進水池中，水面上濺起一片片水花。我也迫不及待地跳下水，清涼的水讓我頓感神清氣爽。

　　老師讓我們沿著游泳池游，能及時發現和糾正我們不規范的動作。我戴上眼鏡向前游，可是我剛把頭伸進水里，頑皮的小水珠一下子鉆進了我的鼻子里，嗆得我直咳嗽，我立刻對水產生恐懼心理。老師跑過來關切地問我怎么樣，我一邊咳嗽一邊說：“水進鼻子來里了！”“注意憋氣！”老師邊做動作便交代，“學游泳喝幾口水、嗆幾下，沒什么，大膽些！”老師鼓勵我。我勇氣頓生向前游去，憋氣時間越來越長，能游好遠呢、

　　老師又教我們換氣——游泳時把頭抬起來，嘴張開，吸一大口請再繼續游，這樣潛入水中游泳的時間更加延長些。我自認為自己已經游得不錯了，對老師的規范動作視而不見。該練習了，老師讓我們一個跟著一個游，他在池邊“驗收”。我抬起頭準備換氣，誰知我的頭還沒露出水面，身體就跟著下沉，老師明察秋毫立即把我叫上岸來，又把換氣時的要領動作不厭其煩地給我說幾遍才肯放我下水。直到我換氣運用自如，老師才放心去察看其他同學。

　　如今，我已經能像魚兒一樣在水中自由地游來游去。學會游泳讓我明白：無論做任何事都要謙虛好學，不能驕傲，只有這樣才能獲取成功。

　　第一次學游泳作文400字3

　　暑假里我最開心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我，我就興奮不已，馬上拿起我的游泳衣跟著爸爸去了游泳館。因為這是我第一次游泳，出于安全考慮，爸爸給我買了一個游泳圈。

　　我們到了游泳池，游泳池有兩個部分：一個是淺水區，另一個是深水區。走近一看，這淺水區的水也太淺了，只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區，可那里的水連我爸爸的腳都踮不到底，我有點害怕，不敢下水。可是我看見與我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游來游去又很心動，心想：估計也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久，還是帶著游泳圈下去了。可游了好久卻不見進步，于是讓爸爸買了個游泳板，只要手扶著板子身體就不會往下沉。游了一會兒，我似乎找到了感覺，除下游泳圈，兩手抓著板子在水上游了起來。爸爸夸我學得真快，其實爸爸的手一直輕輕的托著我的身體。突然，爸爸手一松，我頓時緊張起來，無意中把板子一歪，害得我喝了一大口水，還嗆的直咳嗽。我想放棄了，可在爸爸的鼓勵幫助下我又繼續游了起來。

　　我們大概游了一個多小時，我的游泳技術大有長進，但由于體力不支，爸爸說：今天就練到這兒吧。于是就結束了這次游泳。

　　通過這次游泳，我體會到：做任何事最終只能靠自己，不能總是依賴別人，別人的幫助只是暫時的。

　　第一次學游泳作文400字4

　　我媽媽給我報了游泳培訓初級班。

　　第一天，教練讓我們鉆到淺藍色的水里看有沒有魚？大家紛紛低頭看，結果都發現水里沒有魚。教練笑瞇瞇地說：“這里肯定有魚，再看看。”我疑惑地想：教練會不會騙大家呢？我還是再到水里去看看吧。想完，我深吸一口氣，潛到水里看了一下，哈，教練在騙我們，后來才知道，原來教練想讓我們練憋氣。

　　第二天開始，教練教我們蛙泳姿勢，顧名思義，就是像青蛙一樣游泳。先把兩只腳并攏，抬起，再把腳尖向外翹起來，呈八字形。然后把兩只腳向外劃去，最后收回，并攏。這樣開始練習了兩天，我覺得快要累死了。但我想到：“堅持就是勝利。”所以，我沒有放棄，堅持不懈。就這樣，我一直練習著。

　　直到第四天，我們大家手里拿著浮板練習。

　　到了第七天，我們開始空著手練習換氣。手的動作是：先把手伸直，并攏，再往外一滑，抬頭吸一口氣，放到胸前，最后伸直，并攏。按著這樣的動作要領，我練啊練，練啊練。我把前面的憋氣和腳的動作加起來，達到熟能生巧，居然可以從水深1.2米處游到1.5米處。可到了1.7米處時，我害怕地摸著墻壁走，不敢游了，后來想到：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強”，我不能做膽小鬼。想完，我就“撲通”跳進水里游了過去。

　　到了最后一天，我終于通過了游泳考試，順利結業了。我快樂得像一條小魚似的，在泳池里東游西游。

　　看來，“有志者事竟成。”只要努力就會成功。