篇一：跳大繩

　　體育節到了，我被選上參加跳大繩比賽。經過每天的刻苦練習，終于到了比賽時間。

　　那天，同學們一個個摩拳擦掌，我的心也是砰砰亂跳。

　　比賽開始了，同學們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎么能跳好呢？怎么辦？脫！眼看著前面只有兩個同學了，我以最快的速度拉開拉鏈，雙肩一抖，刷的一聲脫下了羽絨服，然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以輕裝上陣了，在剩下的時間里，我發揮出了最好水平，和同學互相配合。最終，我們班以20個人，五分鐘跳了301個獲得了全年級第一名。

　　這次跳大繩，是我體育第一次取得好成績，我非?？鞓?，非常激動。同時，我也明白了一個道理：只要刻苦練習，和別人互相配合，一定能拿到好成績。

　　篇二：課余活動——跳大繩

　　下課時，我們全班同學排成一個很長的隊伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動之一。

　　進入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學們的課余生活中最喜歡的一項運動。

　　要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時，你要在大繩往下落時，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習幾次，就會跳得很好。看著同學們一個跑進大繩，一個跑出大繩，只要不出現失誤，會一直跳很久，好玩極了。排隊等的時候，還可以交流經驗，大家有說有笑的可熱鬧了。

　　我每天下午都跳一會兒，有時會出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因為跳大繩還可以鍛煉我們的身體，身體好了，就不會感冒了。

　　跳大繩是我喜歡的課余活動。

　　篇三：跳大繩

　　今天下午，我們要學校舉行跳大繩比賽，我的心情特別激動。

　　比賽先從一年級開始，于是我們就在場外練習等待。一年級的同學可能是太小的原因，他們跳得不怎么好，一個班比一個差：有的班級只跳了一個，有的班級一個都跳不過去。一會兒的功夫就到我們班了。這次比賽，每個隊都是十人為一組，有兩次跳的機會。我們班有四個隊，可能是太心慌的原因吧，我們的最高記錄才14個?？磥砦覀兡貌坏降谝幻?。

　　坐在班級座位上，我耐心地等待比賽結果。大隊輔導員宣布：現在我公布二年級跳大繩的比賽結果。鼓勵獎是二（2）班。什么？我們沒有得鼓勵獎？我的心一下子跳了起來：我們班一定得三等獎了。上星期的武術體操比賽，我們得了鼓勵獎，很讓張老師失望，今天得三等獎，她應該高興了吧？我正想著，大隊輔導員宣布了第三名的名單，仍沒有我們班的名字。我沒有聽錯吧？難道我正疑惑著，大隊輔導員宣布了：二（1）班，第二名！這真是太意外了！我扭頭看了看班主任張老師，她也正對著我微笑呢

　　篇四：一次跳大繩比賽

　　上個星期五，我們學校舉辦了跳大繩比賽。

　　比賽開始了，場上的運動員生龍活虎，我看得入了迷。輪到我們跳了，我心里又緊張又興奮。他們一蹦三尺高，腳底下像踩了彈簧似的。

　　聽到歡呼聲，王佩佩跳得更起勁了，瞧，她跳得多輕盈，多穩健?。⊥鯀采禾蒙磔p如燕，她那矯健的身姿更是讓場上的觀眾贊嘆不已。

　　場上搖繩的同學很賣力，他們氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發被汗水濡濕了，他們也顧不上擦一把汗。

　　成績終于下來了，我們四一班獲得了第一名！我的心里無比激動與自豪。

　　這次跳大繩真精彩，我雖然沒有被選上，但我依然很高興，因為我看到了我們四年級一班在賽場上齊心協力，萬眾一心的精神。

　　篇五：跳大繩

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領，我聽得可認真了，因為我還不會跳呢！講完后我們被分成了四隊，我們隊清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊一個一個來。我們乖乖地排好隊，一個一個來。

　　第一個馬旭跳的，馬旭跳得不錯，就是蹦得很高，所以跳了十幾個就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：別著急，再來一次！，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個、兩個、三個。我又被卡住了。我只有下來排到隊伍的后面，等待再次上場，如此循環下來，我竟然最多能跳到十一個。

　　愉快的時間總是過得很快，很快邵老師要整隊回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。

　　篇六：跳大繩報道

　　小記者朱可于20XX年12月31日上午10時現場發回報道?，F在正在長江實驗小學的籃球場上進行三跳比賽的大繩環節?？?，我身后的場地上好多班級在等待比賽呢！二（1）班、二（2）班和二（3）班正在激烈地比拼著，小選手們咬緊牙關，沖進大繩內奮力一跳，立馬跳出了大繩，甩繩的老  師可顧不了那么多，他們一手用盡全力地甩著大繩，一手又推著不敢沖的同學的后背，把他（她）推進繩子中央，嘴里吧不停地叫著一、二、三、跑、跳，一、二、三、跑、跳

　　現在是四年級同學在對抗了，顯然沒有二年級那么費力。隨著啪、啪、啪的大繩落地聲，同學們一個接一個地沖進大繩，一個接一個地沖出大繩，偶爾斷掉幾個。成績出來了，1班：260個，2班：285個，3班：272個。唉！1班要加油??！

　　當六年級也比完時，同學們帶著意猶未盡的心情各自回班了?；@球場上冷清了下來。

　　篇七：我愛跳大繩

　　我很喜歡跳大繩，因為我是跳大繩高手。

　　跳大繩需要一條長一點兒的繩子，兩個人來搖繩。瞧，我已經做好準備了，迫不及待地想跳了。搖繩的兩個同學慢悠悠地搖起來，我看準時機，看，繩碰地了，我敏捷地跑進去，并且輕松地一跳。就這樣我可以一直跳下去，聽著同學們的嘖嘖贊嘆，我心里別提多美了！

　　前幾天，我們學校還舉行了跳大繩比賽，規則要求：兩人搖繩，十人依次按8字形跳躍。要想獲勝，就必須減少失誤，中間不能斷、不空人，跳得越多越好。我不僅成了班里的主力隊員，還給其他隊員傳授了不少好的經驗，在我們共同努力下我班最終獲得了優勝。

　　我喜歡跳大繩！因為跳大繩不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增強我們的團隊協作意識。什么游戲也比不過跳大繩，它是我的最愛。

　　篇八：跳大繩的夢想

　　自從有了跳大繩比賽，我的心里就有啪嗒、啪嗒的繩子落地聲。我希望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕盈，那么動人，飄飄的，無上精彩。

　　她們練習跳大繩時，只要可以，我就守在旁邊那次她們比完賽，王老師帶我們一起跳，我真是興奮死了，心中的激動蕩起了秋千。那天，我全身上下都濕了，變成了一只快樂的落湯雞！

　　這回兒小小的滿足，使我更加得寸進尺。這個星期，上體育課時，有時會撈到點兒便宜，跳一會兒。沒想到，我可以跳不短時間呢！不過，慢慢地，會覺得腳好疼，忍不住，就只好踩線了。每當這時，我真想把神經切斷，讓它永遠不知道疼，好永遠跳下去！

　　一個夢想的種子，發芽了，長大了。它想開花，它想結果。它正在用一股清香提醒大家：可以滿足我嗎？