篇一：跳大繩

　　體育節(jié)到了，我被選上參加跳大繩比賽。經(jīng)過每天的刻苦練習(xí)，終于到了比賽時(shí)間。

　　那天，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，我的心也是砰砰亂跳。

　　比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時(shí)候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎么能跳好呢？怎么辦？脫！眼看著前面只有兩個(gè)同學(xué)了，我以最快的速度拉開拉鏈，雙肩一抖，刷的一聲脫下了羽絨服，然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以輕裝上陣了，在剩下的時(shí)間里，我發(fā)揮出了最好水平，和同學(xué)互相配合。最終，我們班以20個(gè)人，五分鐘跳了301個(gè)獲得了全年級(jí)第一名。

　　這次跳大繩，是我體育第一次取得好成績(jī)，我非常快樂，非常激動(dòng)。同時(shí)，我也明白了一個(gè)道理：只要刻苦練習(xí)，和別人互相配合，一定能拿到好成績(jī)。

　　篇二：課余活動(dòng)——跳大繩

　　下課時(shí)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)排成一個(gè)很長(zhǎng)的隊(duì)伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動(dòng)之一。

　　進(jìn)入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學(xué)們的課余生活中最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時(shí)，你要在大繩往下落時(shí)，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習(xí)幾次，就會(huì)跳得很好。看著同學(xué)們一個(gè)跑進(jìn)大繩，一個(gè)跑出大繩，只要不出現(xiàn)失誤，會(huì)一直跳很久，好玩極了。排隊(duì)等的時(shí)候，還可以交流經(jīng)驗(yàn)，大家有說有笑的可熱鬧了。

　　我每天下午都跳一會(huì)兒，有時(shí)會(huì)出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因?yàn)樘罄K還可以鍛煉我們的身體，身體好了，就不會(huì)感冒了。

　　跳大繩是我喜歡的課余活動(dòng)。

　　篇三：跳大繩

　　今天下午，我們要學(xué)校舉行跳大繩比賽，我的心情特別激動(dòng)。

　　比賽先從一年級(jí)開始，于是我們就在場(chǎng)外練習(xí)等待。一年級(jí)的同學(xué)可能是太小的原因，他們跳得不怎么好，一個(gè)班比一個(gè)差：有的班級(jí)只跳了一個(gè)，有的班級(jí)一個(gè)都跳不過去。一會(huì)兒的功夫就到我們班了。這次比賽，每個(gè)隊(duì)都是十人為一組，有兩次跳的機(jī)會(huì)。我們班有四個(gè)隊(duì)，可能是太心慌的原因吧，我們的最高記錄才14個(gè)。看來我們拿不到第一名了。

　　坐在班級(jí)座位上，我耐心地等待比賽結(jié)果。大隊(duì)輔導(dǎo)員宣布：現(xiàn)在我公布二年級(jí)跳大繩的比賽結(jié)果。鼓勵(lì)獎(jiǎng)是二（2）班。什么？我們沒有得鼓勵(lì)獎(jiǎng)？我的心一下子跳了起來：我們班一定得三等獎(jiǎng)了。上星期的武術(shù)體操比賽，我們得了鼓勵(lì)獎(jiǎng)，很讓張老師失望，今天得三等獎(jiǎng)，她應(yīng)該高興了吧？我正想著，大隊(duì)輔導(dǎo)員宣布了第三名的名單，仍沒有我們班的名字。我沒有聽錯(cuò)吧？難道我正疑惑著，大隊(duì)輔導(dǎo)員宣布了：二（1）班，第二名！這真是太意外了！我扭頭看了看班主任張老師，她也正對(duì)著我微笑呢

　　篇四：一次跳大繩比賽

　　上個(gè)星期五，我們學(xué)校舉辦了跳大繩比賽。

　　比賽開始了，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員生龍活虎，我看得入了迷。輪到我們跳了，我心里又緊張又興奮。他們一蹦三尺高，腳底下像踩了彈簧似的。

　　聽到歡呼聲，王佩佩跳得更起勁了，瞧，她跳得多輕盈，多穩(wěn)健啊！王叢珊跳得身輕如燕，她那矯健的身姿更是讓場(chǎng)上的觀眾贊嘆不已。

　　場(chǎng)上搖繩的同學(xué)很賣力，他們氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發(fā)被汗水濡濕了，他們也顧不上擦一把汗。

　　成績(jī)終于下來了，我們四一班獲得了第一名！我的心里無比激動(dòng)與自豪。

　　這次跳大繩真精彩，我雖然沒有被選上，但我依然很高興，因?yàn)槲铱吹搅宋覀兯哪昙?jí)一班在賽場(chǎng)上齊心協(xié)力，萬眾一心的精神。

　　篇五：跳大繩

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊(duì)到了操場(chǎng)，邵老師給我們講了跳大繩的要領(lǐng)，我聽得可認(rèn)真了，因?yàn)槲疫€不會(huì)跳呢！講完后我們被分成了四隊(duì)，我們隊(duì)清一色男孩子。我們都爭(zhēng)先恐后地去跳，秩序一時(shí)大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)來。我們乖乖地排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來。

　　第一個(gè)馬旭跳的，馬旭跳得不錯(cuò)，就是蹦得很高，所以跳了十幾個(gè)就累下場(chǎng)了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準(zhǔn)備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：別著急，再來一次！，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。我又被卡住了。我只有下來排到隊(duì)伍的后面，等待再次上場(chǎng)，如此循環(huán)下來，我竟然最多能跳到十一個(gè)。

　　愉快的時(shí)間總是過得很快，很快邵老師要整隊(duì)回教室了，我們都依依不舍離開了操場(chǎng)，下次我們還要跳大繩。

　　篇六：跳大繩報(bào)道

　　小記者朱可于20XX年12月31日上午10時(shí)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)回報(bào)道。現(xiàn)在正在長(zhǎng)江實(shí)驗(yàn)小學(xué)的籃球場(chǎng)上進(jìn)行三跳比賽的大繩環(huán)節(jié)。看，我身后的場(chǎng)地上好多班級(jí)在等待比賽呢！二（1）班、二（2）班和二（3）班正在激烈地比拼著，小選手們咬緊牙關(guān)，沖進(jìn)大繩內(nèi)奮力一跳，立馬跳出了大繩，甩繩的老  師可顧不了那么多，他們一手用盡全力地甩著大繩，一手又推著不敢沖的同學(xué)的后背，把他（她）推進(jìn)繩子中央，嘴里吧不停地叫著一、二、三、跑、跳，一、二、三、跑、跳

　　現(xiàn)在是四年級(jí)同學(xué)在對(duì)抗了，顯然沒有二年級(jí)那么費(fèi)力。隨著啪、啪、啪的大繩落地聲，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地沖進(jìn)大繩，一個(gè)接一個(gè)地沖出大繩，偶爾斷掉幾個(gè)。成績(jī)出來了，1班：260個(gè)，2班：285個(gè)，3班：272個(gè)。唉！1班要加油啊！

　　當(dāng)六年級(jí)也比完時(shí)，同學(xué)們帶著意猶未盡的心情各自回班了。籃球場(chǎng)上冷清了下來。

　　篇七：我愛跳大繩

　　我很喜歡跳大繩，因?yàn)槲沂翘罄K高手。

　　跳大繩需要一條長(zhǎng)一點(diǎn)兒的繩子，兩個(gè)人來搖繩。瞧，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，迫不及待地想跳了。搖繩的兩個(gè)同學(xué)慢悠悠地?fù)u起來，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，看，繩碰地了，我敏捷地跑進(jìn)去，并且輕松地一跳。就這樣我可以一直跳下去，聽著同學(xué)們的嘖嘖贊嘆，我心里別提多美了！

　　前幾天，我們學(xué)校還舉行了跳大繩比賽，規(guī)則要求：兩人搖繩，十人依次按8字形跳躍。要想獲勝，就必須減少失誤，中間不能斷、不空人，跳得越多越好。我不僅成了班里的主力隊(duì)員，還給其他隊(duì)員傳授了不少好的經(jīng)驗(yàn)，在我們共同努力下我班最終獲得了優(yōu)勝。

　　我喜歡跳大繩！因?yàn)樘罄K不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。什么游戲也比不過跳大繩，它是我的最愛。

　　篇八：跳大繩的夢(mèng)想

　　自從有了跳大繩比賽，我的心里就有啪嗒、啪嗒的繩子落地聲。我希望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕盈，那么動(dòng)人，飄飄的，無上精彩。

　　她們練習(xí)跳大繩時(shí)，只要可以，我就守在旁邊那次她們比完賽，王老師帶我們一起跳，我真是興奮死了，心中的激動(dòng)蕩起了秋千。那天，我全身上下都濕了，變成了一只快樂的落湯雞！

　　這回兒小小的滿足，使我更加得寸進(jìn)尺。這個(gè)星期，上體育課時(shí)，有時(shí)會(huì)撈到點(diǎn)兒便宜，跳一會(huì)兒。沒想到，我可以跳不短時(shí)間呢！不過，慢慢地，會(huì)覺得腳好疼，忍不住，就只好踩線了。每當(dāng)這時(shí)，我真想把神經(jīng)切斷，讓它永遠(yuǎn)不知道疼，好永遠(yuǎn)跳下去！

　　一個(gè)夢(mèng)想的種子，發(fā)芽了，長(zhǎng)大了。它想開花，它想結(jié)果。它正在用一股清香提醒大家：可以滿足我嗎？