從我記事起，我似乎就感覺(jué)自己是一個(gè)膽小鬼。對(duì)黑夜，對(duì)雷聲，對(duì)小小的耗子等我居然都有一種莫名的恐懼。伴隨長(zhǎng)大，我走進(jìn)了自己的學(xué)生時(shí)代。可在學(xué)習(xí)上也常常會(huì)在不經(jīng)意間產(chǎn)生一些莫名的恐懼…… 恐懼就像一座山，常常擋在我面前，我想跨越，但有時(shí)會(huì)力不從心。

　　記得五歲時(shí)的一個(gè)夜晚，我和媽媽走在回家的路上，月光被烏云遮蔽，周?chē)惓５陌察o，突然有幾只蝙蝠從眼前飛過(guò)，媽媽嚇得叫了一聲。當(dāng)時(shí)我就開(kāi)始大哭，因?yàn)檫B膽子很大的媽媽都嚇成這樣，那一定是很可怕的東西。于是就把黑夜，飛行的動(dòng)物等與“恐懼”這個(gè)詞聯(lián)系到了一起。

　　從那以后我膽子就特別小，晚上不敢一個(gè)人在家，害怕動(dòng)物，還愚蠢的覺(jué)得周?chē)泄?，并?duì)此深信不疑。媽媽曾無(wú)數(shù)次的開(kāi)導(dǎo)我，但似乎都沒(méi)什么用。雖然也自我鍛煉膽量，強(qiáng)迫自己克服心里的恐懼，但我依舊在恐懼的圈子里繞，怎么都繞不出來(lái)。直到有一次聽(tīng)了一場(chǎng)科學(xué)知識(shí)講座，才知道恐懼是后天灌輸?shù)?。比如大人為了讓孩子安靜常常會(huì)講一些動(dòng)物的可怕故事，甚至講一些所謂的鬼故事……于是孩子從小就在心里形成了“恐怖”這個(gè)概念。久而久之，這些東西就給孩子造成心理壓力，形成心理疾病。

　　我恍然大悟，原來(lái)“天下本無(wú)事，庸人自擾之”。于是我開(kāi)始相信科學(xué)，并用心理暗示的方式鼓勵(lì)自己：你不是膽小鬼！慢慢地我感覺(jué)自己膽大了許多。夜深人靜的晚上我完全可以獨(dú)處院中，欣賞那黑夜的深邃靜謐的妙處。說(shuō)到這些，我會(huì)情不自禁地為自己跨越了半個(gè)恐懼山而自鳴得意。

　　不過(guò)征服整座“恐懼山”還真不易，因?yàn)榭謶稚降牧硪话虢小?a href="/zuowen/kaoshi/">考試”，跨越它花費(fèi)了我九年時(shí)間。在這座山上一個(gè)又一個(gè)艱難的“山崖”橫在我面前，以至于讓我先產(chǎn)生恐學(xué)癥，后跟著恐考癥。

　　記憶猶新的是中考前盡管自己很優(yōu)秀，可心里還是怕考不上重點(diǎn)班，所以不敢進(jìn)考場(chǎng)?？蓱z兮兮地蹲在考場(chǎng)外面哭。家長(zhǎng)催老師哄，都無(wú)濟(jì)于事。后來(lái)好朋友勸我說(shuō)：“我理解你，我知道你和我有同樣心理，擔(dān)心考不好家長(zhǎng)會(huì)生氣。其實(shí)我們很努力很優(yōu)秀 ，考試只是檢驗(yàn)我們努力和優(yōu)秀程度罷了。不要怕，我們彼此加油，再說(shuō)父母也一定理解我們?，F(xiàn)在我們需要的是平和的心態(tài)和自信，拿出平時(shí)的實(shí)力沉著去考，相信你一定會(huì)考好的！”朋友的話如同強(qiáng)心劑，擦干淚，我快步走進(jìn)考場(chǎng)。十天后，中考成績(jī)公布了，我果真沒(méi)讓任何人失望，得了一個(gè)滿(mǎn)意的分?jǐn)?shù)。從此以后每次考試前我都會(huì)想想朋友告訴我的這些話，心情便舒暢了很多?？缭竭@座山真不易呀！

　　閉上眼睛，深呼吸，我仿佛看到了高考后的曙光，畢竟我已跨越了恐懼山。山那邊風(fēng)景真好！