今天，我們上了一堂別開生面的課——注意力訓(xùn)練體驗(yàn)課，這堂課生動(dòng)有趣，令我回味。

　　給我們上課的是一位姓丁的女老師，最初看到她不茍言笑的樣子，我覺得這堂課肯定很枯燥乏味，但沒想到她和其他老師的上課方式截然不同，不是照本宣科，而是用游戲的方式來(lái)訓(xùn)練我們的注意力，達(dá)到教學(xué)目的。不得不說(shuō)，這種方式真是讓人耳目一新。

　　首先，丁老師給我們每人發(fā)了一套教具。那是一個(gè)綠色的袋子，打開袋子，里面有一個(gè)盒子和兩個(gè)自封袋。自封袋是透明的，能看到里面有許多卡片，而盒子只能看到其外觀，是漂亮的鉛筆圖案。里面究竟裝的是什么呢？我們的心里充滿了好奇。當(dāng)老師說(shuō)可以打開盒子時(shí)，我們迫不及待地將盒蓋掀開，里面竟然是16個(gè)圖形方和16個(gè)數(shù)字方。盒子底部是紅色的格子圖案，盒蓋里面也是格子圖案，一半是黑底白線，另一半是白底黑線的小方格。當(dāng)我們仔細(xì)觀察完盒子的內(nèi)部后，丁老師讓我們把自封袋打開，取出一張卡片，并要求我們按照卡片上的圖案在盒蓋內(nèi)的格子里拼出卡片上的圖形。這個(gè)任務(wù)聽起來(lái)容易，但做起來(lái)還真有點(diǎn)挑戰(zhàn)性呢！因?yàn)榘匆?guī)則必須是左右手交替進(jìn)行，單手拿圖形方準(zhǔn)確拼圖，一個(gè)一換手。待十六個(gè)圖形方整體擺出卡片上的圖案后，并迅速?gòu)?fù)原回基準(zhǔn)面。我在用左手的時(shí)候，一開始感到很別扭，老覺得拿不穩(wěn)，心里緊張得七上八下，生怕圖形方掉下來(lái)。當(dāng)拼完兩排之后，動(dòng)作終于熟練了許多。這時(shí)，只聽到同學(xué)們?nèi)》艌D形方的聲音，都在聚精會(huì)神地按規(guī)則拼圖，連平時(shí)課堂上最坐不住也靜不下來(lái)的一位同學(xué)也動(dòng)作嫻熟，表現(xiàn)良好。

　　接下來(lái)，老師加入了聽力訓(xùn)練，她一報(bào)“O”，我們就要將紅色三角形轉(zhuǎn)到左下角。她一報(bào)“E”，我們就要將紅色三角形轉(zhuǎn)到右下角。她報(bào)得很快，不斷切換“O”和“E”，我們立刻手忙腳亂起來(lái)。操作過(guò)程真是感到既緊張又興奮，心跳加速不說(shuō)，連額頭都冒汗了！兩輪訓(xùn)練下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都交出了準(zhǔn)確無(wú)誤的圖案。

　　最好玩的要數(shù)最后的小游戲了，游戲規(guī)則是這樣的：多人圍成一圈，每個(gè)人兩手分別伸出，左手放平，手心朝下，右手伸出大拇指，做一個(gè)“棒”的姿勢(shì)，頂在右邊人的左手下，老師一說(shuō)“抓”，我們要立刻把右手抽回，并同時(shí)用左手抓住左邊人的大拇指。我的.大拇指收回挺快，但別人也一樣，我還沒來(lái)得及抓，左邊人的大拇指已經(jīng)“溜”走啦！很少有人能成功地一心二用，這可是需要出色的注意力和靈敏的反應(yīng)力的，真是不錯(cuò)的訓(xùn)練啊！我們以后還需要多多練習(xí)才是。

　　第一次體驗(yàn)注意力訓(xùn)練課，真有意思！特別的課堂給了我特別的感受和收獲，讓我明白注意力是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提升的，而且訓(xùn)練的過(guò)程原來(lái)可以這么有趣！

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