【原文】

　　做夢有助于學習

　　王學峰

　　做夢和學習之間有密切的關系，種種研究表明，做夢對學習有很大的幫助。

　　據了解，美國曾經將十八個州的上學時間延后一個小時，結果發現，睡得時間長休息好的學生，其學習效果明顯好于那些睡眠欠缺的學生，而且中途輟學的比例也明顯降低。

　　最近，哈佛大學的研究人員利用“俄羅斯方塊”游戲做實驗，他們先讓實驗對象玩“俄羅斯方塊”，然后了解實驗對象在夢中見到的景象。共有27人參加了實驗，其中10人是“俄羅斯方塊”的游戲高手，12人是新手，另外5人是健忘癥患者。實驗結果顯示，共有17人在夢中見到了游戲中的方塊，包括3名健忘癥患者在內，而除了這幾名健忘癥患者之外，大部分人都在第二次的游戲中有了更好的表現。顯然，做夢延長了記憶的時間，強化了長期的記憶。

　　夢跟學習的關系，在鳥類身上也可以看到。研究人員發現，某些小鳥也會做夢，只是在三個月學會基本的生存技能之后就不再做夢了，可見做夢對學習生存技能的重要性。美國芝加哥大學的馬格賴許教授也做了一些實驗，他為實驗中的小鳥注入某些物質，這些物質會抑制小鳥的神經活動，干擾它做夢，結果發現，那只小鳥雖然白天很努力學習生存技能，但晚上回巢后因為不能通過做夢來“復習”，使學習效果嚴重受損。美國亞利桑那大學的麥克納頓教授也于1998年發現，老鼠睡眠時大腦的活動與它學習新環境的空間方向有關。

　　胎兒在七個月大時已經會做夢。他做夢的腦波跟我們是一樣的。嬰兒常常做噩夢，因此時常被嚇醒。嬰兒白天備受疼愛，怎會做噩夢呢？原來這跟“學習”也有很大的關系。由于嬰兒睡覺的時間比其他年齡的人多很多，所以有多余的時間來整理清醒時所獲取的信息。如果信息太多來不及進行有效處理的話，嬰兒就會感覺“壓力”很大，這時就產生了所謂的“噩夢”。

　　他在哇哇大哭之時，也是為過重的“學習壓力”而煩惱呢！

　　【問題】

　　13.（2分）請指出全文在結構上的方式。

　　14.（2分）本文運用了哪幾種說明方法，試舉例說明。

　　15.（2分）揣摩下面句子中加點詞語的表達作用：

　　而除了這幾名健忘癥患者之外，大部分人都在第二次的游戲中有了更好的表現。

　　16.（2分）做夢為什么有利于學習？請將你的理由簡潔、明了的寫在橫線上。

　　17.（2分）閱讀上文，聯系生活并結合下列材料進行自我探究。將你的探究結果總結成幾點，寫在橫線上。

　　【材料】中小學生普遍睡眠不足，達到教育部要求的小學生每天10小時睡眠時間的只有16.67%，初中生每天睡眠9小時的只有13.49%，高中生每天睡眠8小時的只有11.24%。這是“中國青少年成長狀態調查”得出的結論。

　　這項調查顯示，中小學生睡眠時間不足的主要原因是學習時間長、家庭作業多。除在校學習外，小學生家庭作業時間需要1小時、2小時的分別占43.14%、30.39%，還有9.80%需要3小時以上；初中生家庭作業時間需要1小時、2小時的分別占20.25%、44.79%，需要3小時以上的高達30.06%，調查者稱，隨機調查中，超過一半的中小學生表示自己最大的愿望是“好好睡一覺”。

　　調查還發現，未養成良好生活習慣，也是造成中小學生睡眠不足的原因。

　　【參考答案】

　　13.（2分）總分

　　14.（2分）舉例子、作比較、列數字，舉例：（略）

　　15.（2分）“大部分”在文中起到了恰當的限制作用，體現了說明文語言的準確性。

　　16.（2分）理由有三：①做夢延長了記憶時間，強化了長期記憶；②做夢有利于學習生存技能；③做夢可以整理清醒時所獲取的信息。

　　17.（2分）可從呼吁減輕學習壓力，倡導養成良好生活習慣，正確認識休息和學習的關系等方面來談。