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高中體育健康教育的說課稿

說課稿 時間:2021-08-31 手機版

  各位評委老師,你們好!我今天說課的題目是“重視生命,珍惜健康——樹立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天,我國著名的紅學家周汝昌老先生走了,享年95歲,而同在5月,年僅24歲的籃球運動員張佳迪卻因突發心臟病不幸去世,一個是耄耋老人,一個是弱冠青年,怎么都走上了同一條路呢?在社會競爭日趨激烈的今天,人們每天都在用各自不同的方式、節奏生活和工作著,健康的生活方式是通向長壽的橋梁,而不健康的生活方式和不良的衛生習慣卻是通往生命盡頭的捷徑。

  一、教材、學情分析

  本課教材取自高中健康教育中《健康行為與生活方式》的第一節《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的開篇第一課,對青少年一生的成長有著重要的意義。本課授課對象是高一年級學生,他們逐步進入青年初期,快速生長的身體和相對滯后的心理都在影響著他們的成長。

  高中階段也是一個負重時期,他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規范的思想觀念和行為模式。如何應對繁重的學習任務、復雜的社會關系、如何處理和異性的交往也會給他們的身心造成極大負擔,有時候還成為主要矛盾。

  二、教學目標

  正確理解健康的概念,了解生活方式對健康的影響,掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式。

  三、教學重點和難點

  重點:了解各種不良的生活方式對身體的危害。

  難點:掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式,能帶動周圍人群一起改善不良的生活習慣。

  四、教學方法和形式

  1.通過多媒體演示和講授,讓同學們認識到生命只有一次,沒有健康的身體,你的人生也就走到了盡頭。認識到健康的重要性,再多的財富也買不來健康的身體。

  2.通過案例分析和材料閱讀,讓同學們讀一篇癌癥患者的抗癌日記,了解各種不良的生活習慣對身體的危害,用一位癌癥患者的親身經歷來警示大家,沒有健康的生活習慣是多么的可怕。

  3.通過歸納和講授,讓同學們理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式。

  4.通過課堂討論和測試練習,鞏固掌握什么是健康的生活方式。

  5.通過作業,把本課學到知識運用到實際生活中去,以身作則,帶動每個家人改正一個不良的生活習慣。


本文來源http://www.nvnqwx.com/yuwen/shuokegao/560070.htm
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