篇一：途中跑說課稿

　　途中跑教學(xué)說課稿

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1.途中跑技術(shù)

　　2.身體素質(zhì)練習(xí)

　　①男生擊掌俯臥撐10×3

　　女生俯臥撐8×3

　　②后踢腿

　　男女生15×3

　　③高抬腿15×3

　　二、教材分析

　　跑是人體基本活動能力，也是人們在生活、運動中不可缺少的基本活動技能。而途中跑又是各種跑的基礎(chǔ)，是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，因此，進(jìn)行途中跑教學(xué)是非常必要的。在生理上，學(xué)生的身體發(fā)育日趨成熟，運動、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)都有了明顯的完善和提高，為途中跑教學(xué)的實施提供了客觀的學(xué)習(xí)條件。學(xué)生通過途中跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和奔跑能力，而且可以培養(yǎng)青少年頑強拼搏、奮發(fā)向上的精神，對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時是在快速跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)教學(xué)，學(xué)生有一定的技術(shù)和能力基礎(chǔ)。本課的重點是提高學(xué)生的腿部蹬擺協(xié)調(diào)能力，嘗試改進(jìn)和提高途中跑的技術(shù)動作，以“發(fā)展途中跑能力，掌握途中跑技術(shù)”為學(xué)習(xí)目的而開展的研究性教學(xué)。

　　三、學(xué)情分析

　　本課的教學(xué)對象是高二年級學(xué)生，全班共有六十個學(xué)生。這個年齡段的學(xué)生，生理和心理日趨成熟，認(rèn)識和理解能力也大大提高，能夠接受難度高一點的體育技能教學(xué)。盡管同學(xué)們的身體素質(zhì)和模仿能力等指標(biāo)都不盡相同，但他們的學(xué)習(xí)意識較強，興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，形成良好的師生互動關(guān)系，采用

　　不同的教學(xué)方法，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)。讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在快樂活動中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生了解和掌握途中跑技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使85％的學(xué)生能改進(jìn)途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，提高協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)積極參與的態(tài)度頑強拼搏的品質(zhì)，感受合作互助的快樂和集體的榮譽感，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。

　　五、教學(xué)的重點和難點

　　教學(xué)重點：腿部的蹬、擺配合。

　　教學(xué)難點：腿部蹬擺的充分性、協(xié)調(diào)性。

　　六、教學(xué)的手段和方法

　　（1）完整法和分解法（2）重復(fù)練習(xí)法（3）變換練習(xí)法（4）合作探究法

　　1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動練習(xí)積極性。

　　2、抓住主題，循序漸進(jìn)，因材施教，突破重難點。

　　本節(jié)課的重難點就是要解決途中跑的蹬擺技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。圍繞這個中心，從課的準(zhǔn)備活動就開始著手，活動中以腿部蹬擺為主要活動內(nèi)容，使學(xué)生在無意中就已經(jīng)開始接觸途中跑的部分技術(shù)內(nèi)容了。基本部分開始后，通過走、跳走、后蹬跑過渡到完整跑等方式，循序漸進(jìn)，突破重點和難點。再通過新穎的十字跑和游戲練習(xí)法去完善、鞏固、提高途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，實現(xiàn)課的目標(biāo)。

　　3、以人為本，教書育人，陶冶情操，發(fā)展和諧的人際關(guān)系。

　　從課的開始階段就營造出一種輕松、愉快的氛圍，并采用多種有趣的練習(xí)方法，互相學(xué)習(xí)、互相指導(dǎo)、互相鼓勵，加強了同學(xué)間的相互交流，減輕教學(xué)傳授壓力，使練習(xí)變枯燥為有趣，從而達(dá)到愉樂身心目的。用競賽法練習(xí)，不僅提高了學(xué)生們的斗志，而且加強了學(xué)生間的凝聚力，增強了同學(xué)們的集體觀念。用身體練習(xí)去磨練學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)，形成積極向上的精神面貌。

　　七、教學(xué)程序

　　一、準(zhǔn)備階段：

　　1、心理的準(zhǔn)備：通過課堂常規(guī)達(dá)到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標(biāo)使學(xué)生從心理上做好學(xué)前準(zhǔn)備。

　　2、生理上的準(zhǔn)備：通過準(zhǔn)備活動，調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機能，激發(fā)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和興奮性，為課堂教學(xué)做必要的物質(zhì)條件上的準(zhǔn)備。

　　二、學(xué)習(xí)階段

　　A》循序漸進(jìn)教學(xué)，由走、跳逐漸過渡到跑，由腿部單周期的蹬擺練習(xí)發(fā)展到連續(xù)完整的途中跑蹬擺技術(shù)。從單純的技術(shù)教學(xué)發(fā)展到激烈的比賽教學(xué)上。

　　B》通過反復(fù)練習(xí)、觀摩、對比，調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主動學(xué)習(xí)潛力和積極性，達(dá)到鞏固、完善、提高途中跑技術(shù)。

　　三、結(jié)束階段

　　1、生理和心理上的放松：通過意念引導(dǎo)、物理性質(zhì)、娛樂活動達(dá)到放松身、心的目的。

　　2、教學(xué)評價：通過學(xué)習(xí)老師評、學(xué)生評，對本課技術(shù)教學(xué)和情感教學(xué)做一個總結(jié)。

　　八、教學(xué)場地和器材

　　田徑場、錄音機

　　九、教學(xué)效果預(yù)計:

　　1、練習(xí)密度：45％；

　　2、平均心率：125-130次/分；

篇二：途中跑的說課稿

　　途中跑的說課稿

　　一、說教材：

　　1．教材分析（教材的'地位和作用）：本節(jié)教學(xué)內(nèi)容是在學(xué)生已學(xué)哪些知識基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是前面所學(xué)哪些知識的應(yīng)用，又是后面將要學(xué)習(xí)的哪些知識的基礎(chǔ)，在整個知識系統(tǒng)中的地位如何。在學(xué)生的知識能力方面有哪些作用，對將來的學(xué)習(xí)有很大影響。

　　2．教材處理：根據(jù)課堂教學(xué)需要，不盲目地依賴教材而循規(guī)蹈矩，創(chuàng)造性地對教材內(nèi)容進(jìn)行授課順序調(diào)整和補充，以縱橫知識聯(lián)系，降低學(xué)生認(rèn)知難度。把有關(guān)知識、技能、思想、方法、觀點等用書畫文字等形式加工整理，轉(zhuǎn)化為導(dǎo)向式的教學(xué)活動。教材處理的目的是使學(xué)生容易接受、融會貫通，體現(xiàn)教師熟悉教材的程度，把握教材的能力。

　　3．重點難點：指出本節(jié)的教學(xué)重點和難點以及確定重點和難點的依據(jù)。

　　4．教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)包括①知識目標(biāo)、②能力目標(biāo)、③德育目標(biāo)。要闡述確定教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)。

　　二、說教法：

　　“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法”。常用的“教學(xué)方法有講授法、談話法、演示法、 參觀法、實驗法、練習(xí)法等；近年來隨著教學(xué)方法的改革，提出了情境教學(xué)法（發(fā)現(xiàn)法）、啟發(fā)式教學(xué)法、程序教學(xué)法、多媒體教學(xué)法等”。選擇教學(xué)方法的基本依據(jù)是：①教學(xué)任務(wù)，②教學(xué)內(nèi)容，③學(xué)生的年齡特征、學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律和發(fā)展水平。

　　選擇教學(xué)方法不要局限于某種方法，要靈活多樣，要有針對性。使學(xué)生靈活地掌握知識、培養(yǎng)能力、發(fā)展智力。要說明通過什么途徑有效地運用這些教學(xué)方法，要達(dá)到什么效果。如何發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。

　　三、說學(xué)法：闡述如何引導(dǎo)學(xué)生運用正確的學(xué)習(xí)方法完成本節(jié)課的教學(xué)活動，怎樣讓學(xué)生進(jìn)入角色充當(dāng)課堂教學(xué)的主體，怎樣幫助學(xué)生自覺、生動地進(jìn)行思維活動。使學(xué)生既學(xué)到了知識又掌握了學(xué)習(xí)方法，既培養(yǎng)了能力又發(fā)展了智力。

　　四、說教學(xué)順序：

　　1．導(dǎo)入新課。2．講授新課。3．動作示范。4．反饋練習(xí)。5．歸納總結(jié)。6、重復(fù)練習(xí)。