摘 要：高職心理健康課學(xué)習(xí)單元的教學(xué)，從樹(shù)立現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀出發(fā)，引入關(guān)于學(xué)習(xí)的心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃、高職生活規(guī)劃進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，可以切實(shí)幫助學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

　　關(guān)鍵詞：心理健康課 學(xué)習(xí)單元 教學(xué)設(shè)計(jì)

　　學(xué)習(xí)是由經(jīng)驗(yàn)所引起的行為或思維的比較持久的變化。現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀認(rèn)為學(xué)習(xí)是人們自覺(jué)主動(dòng)的行動(dòng)，是學(xué)習(xí)者社會(huì)化的全部過(guò)程，學(xué)習(xí)既表現(xiàn)為接受和掌握，也表現(xiàn)為感悟、體驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)和探究。現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀強(qiáng)調(diào)主動(dòng)學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)對(duì)于任何一個(gè)社會(huì)人都具有重要意義，對(duì)于高職學(xué)生還有著特殊的意義。一方面，目前人才評(píng)價(jià)體系不夠健全，另一方面，當(dāng)前社會(huì)對(duì)職業(yè)教育存在偏見(jiàn)，導(dǎo)致高職學(xué)院的生源質(zhì)量不理想，高職學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)、不能規(guī)劃自己的高職生活的現(xiàn)象相當(dāng)普遍。所以，做好高職心理健康課學(xué)習(xí)單元的教學(xué)設(shè)計(jì)意義重大。下面從四個(gè)方面探討高職心理健康課學(xué)習(xí)單元的教學(xué)設(shè)計(jì)。

　　一、將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃、高職生活規(guī)劃組合成一個(gè)單元

　　心理健康課在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，通常將學(xué)習(xí)心理與職業(yè)規(guī)劃分開(kāi)教學(xué)，并且兩部分內(nèi)容沒(méi)有關(guān)聯(lián)，職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容通常放在課程的最后，而學(xué)生的高職生活規(guī)劃往往不作為教學(xué)內(nèi)容。其實(shí)，學(xué)習(xí)是高職學(xué)生生活的主要部分，學(xué)生學(xué)習(xí)是否有動(dòng)力，與學(xué)生是否有職業(yè)規(guī)劃、學(xué)生生活是否有目標(biāo)有著直接的關(guān)系。如果學(xué)生通過(guò)努力探索，對(duì)自己的職業(yè)理想和生活目標(biāo)有思考、有認(rèn)識(shí)，就能夠更充實(shí)、更高效、更有活力地度過(guò)自己的高職生活。因此，將學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃、高職生活規(guī)劃組合成一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)，可以更有效地發(fā)揮心理健康課的作用。

　　二、把學(xué)習(xí)單元放在課程的優(yōu)先位置

　　心理健康課在安排教學(xué)內(nèi)容的先后順序時(shí)，通常將學(xué)習(xí)心理安排在課程進(jìn)度的中間位置，而把職業(yè)規(guī)劃安排在課程進(jìn)度的最后。其實(shí)，高職學(xué)生進(jìn)入新環(huán)境首先要解決的是適應(yīng)問(wèn)題，學(xué)習(xí)與規(guī)劃的問(wèn)題是伴隨著適應(yīng)問(wèn)題產(chǎn)生的，如果不能解決好為什么學(xué)習(xí)、為誰(shuí)學(xué)習(xí)、在高職階段怎樣學(xué)習(xí)等問(wèn)題，學(xué)生就很難有良好的精神面貌和愉快充實(shí)的高職生活。學(xué)生在高中階段通常有明確的'學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)，那就是升學(xué)，而剛剛進(jìn)入高職的學(xué)生，新目標(biāo)尚未建立，因而容易困惑、彷徨。對(duì)相當(dāng)一部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，甚至還有必要探討要不要學(xué)習(xí)的問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入到高職學(xué)院后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)仍然是自己生活的主要內(nèi)容時(shí)，就容易產(chǎn)生嚴(yán)重的不適應(yīng)。所以，高職心理健康課在首先安排適應(yīng)單元的教學(xué)后，緊接著就應(yīng)該安排學(xué)習(xí)單元的教學(xué)。

　　三、引入必要的心理學(xué)理論，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)

　　高職學(xué)生中有相當(dāng)一部分學(xué)生缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，由于長(zhǎng)期學(xué)習(xí)成績(jī)不好而厭煩學(xué)習(xí)，害怕學(xué)習(xí)中的困難，對(duì)學(xué)習(xí)缺少自信心。他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中受到來(lái)自各方面的種種勸說(shuō)、教導(dǎo)。所以，在心理健康課學(xué)習(xí)單元的教學(xué)中，延續(xù)說(shuō)教意義不大，不妨從心理學(xué)角度讓學(xué)生提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。比如通過(guò)成就動(dòng)機(jī)理論、自我效能感理論、馬太效應(yīng)等，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到可以通過(guò)建立目標(biāo)推動(dòng)自己學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中自我肯定很重要。

　　四、先幫助學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，再指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)劃

　　學(xué)習(xí)單元安排兩次課進(jìn)行教學(xué)為宜，第一次課的重點(diǎn)是樹(shù)立現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀，了解相關(guān)學(xué)習(xí)理論，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，探討影響學(xué)習(xí)的因素，掌握有效的學(xué)習(xí)方法；第二次課的重點(diǎn)是規(guī)劃高職生活。

　　第一次課，首先探討什么是現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀，特別強(qiáng)調(diào)主動(dòng)學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)的理念。其次，探討影響學(xué)習(xí)的因素。一方面，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到在智力水平相當(dāng)?shù)娜巳褐校侵橇σ蛩乇戎橇σ蛩匕l(fā)揮的作用更大，相對(duì)于學(xué)習(xí)結(jié)果而言，想要學(xué)習(xí)、克服困難的意義更大；另一方面，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到雖然人的智力結(jié)構(gòu)是有差別的，但智力水平是可以通過(guò)訓(xùn)練提高的。這樣就可以自然地引入學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和相關(guān)學(xué)習(xí)理論的學(xué)習(xí)。

　　第二次課，首先幫助學(xué)生掌握進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的方法。學(xué)生剛進(jìn)入高職院校，對(duì)自己的專業(yè)和未來(lái)從事的職業(yè)尚缺少了解，因此會(huì)為學(xué)生安排專門的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。所以，這里只是讓學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃方法，督促學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，以職業(yè)目標(biāo)來(lái)推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)。第二次課的重點(diǎn)是幫助學(xué)生由遠(yuǎn)及近地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，做好時(shí)間管理。可以通過(guò)“生命線”“我的三年規(guī)劃”“我本學(xué)期的計(jì)劃”“我一周的安排”等活動(dòng)，幫助學(xué)生建立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、中期目標(biāo)、近期目標(biāo)，并關(guān)注遠(yuǎn)期與近期的關(guān)系、目標(biāo)與規(guī)劃的關(guān)系，督促學(xué)生落實(shí)規(guī)劃，做好時(shí)間管理。規(guī)劃、計(jì)劃的制訂與實(shí)施不是一次課就可以完成的，需要根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整，所以，學(xué)習(xí)單元的內(nèi)容可以作業(yè)等各種形式延伸到課下。

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