一、指導思想：
以體育課程標準的理念為依據，堅持“健康第一”的指導思想。在教學過程中充分發揮教師的主導作用，引導學生積極主動的參與體育活動，為學生“養成終身體育鍛煉習慣”打下良好基礎。重視學生的主體地位，因材施教。確保以學生發展為中心，促進學生身心健康成長。
二、教學思路:
1、教材分析：本次雙足跳躍內容是學生第一次課，使學生初步掌握雙腳連續跳的方法，發展彈跳力，促進下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展。發展學生四肢協調性和靈敏性，激發學生參與活動的興趣。
本次課的重點：學會雙腳連續跳的.方法
2、教師的主導作用：以青蛙吃蝗蟲為主線，設置教學情景；采取由易到難，循序漸進的教學方法，來讓學生獲得知識、掌握知識。讓每一個學生都有成功感，課程標準明確指出小學階段就是要培養學生對體育的興趣和參與主動性。所以，在教法的選擇上以不斷激發學生興趣為出發點，來啟發學生練習的積極性、參與性。
3、注重學生的主體地位。課上給學生一定的時間、空間，自主的進行一些跳躍練習，來培養學生的創新意識。
三、教學過程：
1、開始部分：通過導言要求等集中學生注意力，為后面教學環節做好鋪墊。
2、準備部分：通過隊列練習、自編操、模仿活動達到活動身體目的，并且逐漸激發學生興趣，為學習主要內容做好充分準備。
3、基本部分：
l根據一年級學生年齡特點，采取直觀教學引導學生學習雙足連續跳躍。
l通過教師的主導作用來突破主教材的重、難點。以教法層次不斷變化來激發學生興趣和主動參與練習的積極性，
l通過游戲來提高雙足跳躍能力，培養學生合理競爭意識。
4結束部分：按圖形拍手走活動使學生身心得到放松，體驗美的情感。
四、設計思路：
小學一年級教材中跳躍能力的練習是個難點，因為他們的年齡特征，他們的時空感知能力還很差，協調動作能力還很低。但是小孩子的天生特點模仿能力強，他們的天性好動，見著馬兒跑就學馬兒跑，看到孫悟空手持金箍棒就也跟著提膝抬臂“手搭涼棚”。于是，我想到：自然界中蝗蟲蹦起來又高又遠，其跳躍動作又和雙足跳躍有很多相似之處，何不讓蝗蟲來幫我們練習雙足跳躍的本領呢？
我就請見過蝗蟲的同學表演蝗蟲跳躍，讓學生從中發現它的跳躍特點——“又高又遠”。進一步進行模仿蝗蟲后腿的充分蹬伸，從而使他們輕松自然地學會了雙足跳的方法，進而我又通過讓學生模仿蝗蟲的連續蹦跳來學習雙足連續跳躍的方法。在教學中，我還采用了“小青蛙捉害蟲”的情境教學來激發學生的學習熱情，實踐證明，情境教學的效果是明顯的。
課的第二個內容我安排了情境教學——《偷襲》。我根據小孩子喜歡感受打仗的故事情節，我創編了夜襲哨兵的故事情節，讓學生在偷襲哨兵的故事情節中感受打仗的氛圍，并以此來發展學生控制身體的能力，培養學生機智果斷的品質，做事認真的習慣和誠實勇敢的精神，并體驗依靠個人努力獲得成功的快樂。
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