投擲實心球的教學反思3篇
實心球是中招體育考試項目之一，實心球在作為中招體育考試項目之前，只是在素質項目以練習或游戲形式出現，下面給大家分享投擲實心球的教學反思，一起來看看吧！
投擲實心球的教學反思1
本學期我上了一節五年級的“雙手向前投實心球”公開課。課后，自己感覺課堂常規部分時間過長，基本部分時間欠缺。我在課前設計備課時，先制定了本節課的教學目標是讓學生初步了解雙手向前拋實心球的技術動作并其掌握基本動作要領。我始終圍繞本節課的教學目標，并根據學生的實際情況，做了精心設計。課的開始我讓學生在輕松愉快地游戲熱身中，體驗投擲輕物的技術動作，讓學生嘗試，并了解哪些地方不足，隨后進入基本部分教學雙手向前拋實心球的教學。我通過提出問題，讓學生在思考頭投擲實心球的距離跟哪些因素有關，在練習中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習的教學方法。學生在掌握基本動作后，并安排每小組來交流練習來激發學生練習的興趣，然后教師安排各種有序的聯系，讓學生參與活動，并結合動作去完成。最后通過一支歡快的歌曲進行身心放松，即進入結束部分。在這一節課中我始終在“健康第一”的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應教學理念。符合了新課程標的理念，由于安排適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學生練習時積極性比較熱烈。
在本課的設計上我堅持了以下的原則：
其一，本節課我始終體現了“健康第一”的指導思想。課的選擇上符合五年級學生身體和心理發展特點，有利于鍛煉學生的上肢、下肢力量，并能夠培養學生養成良好的鍛煉習慣。
其二，本節課營造了寬松、和諧的課堂氛圍，這對本節課順利地完成教學任務起到了決定性的作用。還讓學生在練習中學會了觀察、比較能力，在開始做準備活動時，我便提出了問題：“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰能做看一看”。同學們便開始想象模仿練習的動作，同學們勇躍的展示。學生在展示的時候，讓學生觀察，找出與你的不同點。在學生回答時，我抓住這個時機進行講解“向前拋實心球”的動作。后來通過幾組練習，學生示范，同學們又都認真地進行觀察，并做了比較，很容易找到練習正確的動作方法。并且證實了動作的正確性，所以絕大多同學們體會到成功的喜悅與快樂。
通過學習一節課的成功教學，也存在著一定的不足：
1．練習有序，缺乏輔助
本節課的基本內容是向前拋實心球，學生在拋實心球時總是出手角度太低，我叫停，然后解釋出手角度問題，但是反復幾次效果依然不明顯，現在想來，如果能加進一些訓練輔助手段，例如：在學生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿，讓學生擲球時把球在繩或者桿上面拋過，這個問題就解決了。
2．講解略多，示范略少
基本部分里我首先要學生嘗試練習，通過比賽看哪位同學投得最遠。用游戲的方式教學既充分調動的學生的積極性又集中了學生的注意力，收到了很好的效果。接下來是教師示范講解，這一塊我認為自己講的過細，理論上的知識過多，示范過少。對于五年級的學生這是難以接受和理解的。現在想來，講解這一塊的時候應該配合口訣加上示范，這樣一來可以便于學生理解，二來可以使課堂氣氛活躍提高學生的興奮點，使學生在寬松的氛圍下練習。
3．結構完整，結尾不足
在結束部分用按壓穴位的方法進行放松，由于條件有限，沒能達到預想的效果，顯得單調、倉促一點，以后要做好充分的準備，將多種媒體運用到課堂教學中去，提高教學效果。
總結本節課，我個人認為總體上還算成功的，基本上達到了新課程標準的要求，體現了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細節方面也存在著不足，還需要多思考，多學習，多積累。我相信只要能夠仔仔細細備課，認認真真上課，踏踏實實總結。一定會對自己的教學水平有所幫助，讓自己在教育崗位上越來越成熟。
投擲類的項目對技術動作的理解最為關鍵，也就是發力的過程，因此在實際的教學對學生進行技術動作的`有效的傳授是非常重要的。對于實心球教學來說教學重點是由下往上的用力順序，教學難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學中我們要讓學生正確理解和體會實心球學習的每步用力順序。由分解練習到動作的整合練習的過程，使學生能正確理解發力過程并能協調用力，以此來提高教學實效。
通過本節課的教學點評，我認為自己在某些方面缺乏不足，還有待于進一步完善與提高，可以結合教材內容自編準備動作，根據九年義務教育體育課程標準的總體要求，在體現新理念的前提下，可以大膽的去嘗試，這樣一來，教學效果一定會更好的。
投擲實心球的教學反思2
投擲實心球，是小學三年級的學習內容。但小學生自控能力比較弱，所以在體育課中要“動中學、動中健、動中樂”的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。下面就實心球的教學做一個反思：
一、玩中練
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此，在教學中設計了各種各樣的游戲，讓學生自己體驗，小組體驗，來解決學習中的問題。讓學生始終在玩中開展技能的練習，獲取更多的知識，學生通過玩，愉悅身心。從教課的情況來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現自我。
二、玩中學
新課改的體育課，我覺得并不是簡單的玩。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收獲。本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地雙手頭上持實心球屈肘的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動。為此我設計了兩個小游戲：一個是向后的實心球傳遞接力，一個是向前的傳遞接力。通過組織讓學生玩這兩個游戲，讓學生在玩中明白了“雙手頭上持實心球屈肘和腳步重心的移動”這兩個重要技術的原理，并能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生通過自己的親身體體驗獲得了知識。
教師評價鼓勵學生語言不能太單調，沒有更好激發學生的興趣。如：學生投的遠時，我只說了“真不錯”，“好”等語言，語言過于平淡，大眾化，對學生沒有激勵。
通過反思，我看到了教學上的優點以及存在的問題，在今后教學中，應發揚優點，改正不足問題，深挖教材，多研究學生，杜絕低效課堂現象發生，真正體現課堂教學的實效性。
投擲實心球的教學反思3
一、本課設計思路
本課教學內容是正面雙手擲實心球，這是一項技術比較強的項目。五年級學生好奇心強，他們愛玩、愛動，模仿能力強，同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辯能力。因此，在教學中采用趣味性強、形式多樣的教學形式來吸引學生，激發學生的興趣，共同完成本課的教學任務，這點變得很重要。
本課的教學目標：
1．認知目標：通過練習，使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。
2．技能目標：發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協調素質；70%以上學生能正確的用力順序及做到背弓充分，達成個人目標。
3．情感目標：通過教學活動，培養學生的組織性、紀律性，培養學生積極參與，學會合作，學會竟爭，互幫互學及社會適應能力。
本次課的重點：是動作要領及用力順序，難點：是上下肢用力協調及背弓充分。
二、本課自認為成功之處
1．巧妙激趣，提高學習興趣
興趣是最好的老師，只要有了興趣學什么都不難，本課通過巧妙激趣的設計，收到了良好的教學效果。
例如：首先，在開始部分通過自制的器材——“投石器”的演示來引入本課教學內容，從而激發學生學習的積極性，也能讓學生明白如何做才能把球擲的更遠。引出“滿弓”這一技術關鍵詞。課中，利用多種練習方法提高學生練習積極性和有效性。
2．自編動作要領口訣讓學生更好掌握技術動作。
為讓學生能更好、更快掌握前擲實心球動作要領，課前教師自編了動作要領口訣：“兩腳前后站，持球頭后方，上體成滿弓，用力拋向前”。讓學生邊默讀要領口訣邊體驗動作要領進行練習，體會投擲實心球各個技術環節，建立動作概念。讓學生建立自信心，體驗成功的快樂。本課重點難點將得到再次突破。
3．課中不時進行了德育滲透
在一節課中，表揚與批評是必要的，表揚有激勵作用，批評有遏止作用。在這節課的教學中，我有效的進行表揚與批評對學生進行鼓勵和教育。如：學生在撿球中發現有人搶球等危險動作，我就表揚相互禮讓的同學，從而糾正學生不文明、不安全的行為再次發生，不時進行一些德育方面的滲透。
4．利用游戲進行補充練習
本節課的主教材是投擲實心球，是以上肢練習為主，因此在后面設計的游戲是以下肢活動為主，進行補充練習，促進身體平衡發展。十字接力游戲，提升課的運動量，提高課的練習密度。
三、有待改進的地方
1．語言不夠精煉精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節好課的前提，它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節課，語言不夠精煉，講話有時比較隨意，沒有做到真正的精講多練。
2．課堂氣氛不夠活躍
由于這節課的主教材是投擲內容，本人重點加強組織紀律性，強調一切行動聽指揮，保證安全有序地進行練習，這無可非議，也是必須的。但是縱觀全課，自己感覺我對課堂、對學生統領得過死，收放的火候掌握得不是很恰當。
3．隊伍調整太隨意
上課對隊伍調動時，口令使用不規范，隨意性很大，一句明確清晰的口令可以使隊伍更加精煉，隊伍的調整有序，紀律性更強，也能決定你課堂教學的成功與失敗。
4．個體差異關注不夠
教師關注個體差異不夠，沒有很好的區別對待，加強對掌握較差學生的指導或降低要求分層練習。
上述這些問題都是在今后教學中有待加強的，總的來說這節課上下來給自己又是一次鍛煉，也是一次提高。本節課雖已結束，但我感觸最深的是，只要精心設計每一節課，只要想方設法提高學生的學習積極性，才能更好完成本節課的教學目標，才會更好挖掘學生的內在潛能，才能更好提高自身的教學水平。在教學中，教無定法，還需要自己多加揣摸，努力提高，讓自己的教學方式學生更容易接受，更好的讓體育教學落到實處。
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